身近なピーマンに隠れたヒミツの効能

①ピーマン（青椒）の効能

　熱性で心経や脾経に働く。
　

　温中散寒
　　→脾胃虚寒による脘腹冷痛、嘔吐下痢等に良い。
　

　開胃消食
　　→食欲不振、消化不良等に良い。
　

　癌、動脈硬化、肥満、便秘、高血圧、糖尿病の予防
　

　血管強化作用

②注意事項

　陰虚内熱者（火照る）は多食を避ける。