習慣化のヒミツの魔術！

　苦も楽も毎日の生活の繰り返しにより生じます。 
養生の道も同じである。毎日繰り返せば習慣となり、苦痛でなくなる。

　気づいたり知ったことを試しでも良いから行動してみましょう。

　私利私欲により知っていても行動出来ない人が多いのです。

　素直になれば自然と行動してます。知行合一でいきましょう。