喘息の決定版 これから始めよ！

　喘息には、熱性タイプと寒性タイプがありますので、タイプ別に対策する必要がありますので、出来るものから試してみてね。

⑴熱性タイプの喘息

①特徴
　喉の渇き、黄色く粘った痰がでる

②食養生
　小さいヘチマを３本程度土鍋で煎じ濃い液体になるまで煮詰め服用。

③漢方薬 
　麻杏甘石湯と銀翹散をファスト選択します。

⑵寒性タイプの喘息

①特徴
　喉があまり渇かず、熱いものを食べたい傾向があります。

②食養生
　細かいきざんだ大根を干して乾燥させたものを煎じ服用。

③漢方薬
　小青龍湯