嫌なシワ が解消するヒミツのパック法
①週に１回以上休顔日を設定する。
◾︎基礎化粧品だけで過ごす。
②早寝し睡眠をたっぷり取る。
③肌を綺麗にする食べ物
アーモンド、ピーナッツ、ヘーゼルナッツ、胡桃、枸杞実、松の実、向日葵の種、西瓜の種、南瓜の種等
④美容パック
〇卵パック （毎週１回以上）
卵黄1個と同量の蜂蜜を混ぜ、これを顔につけ10分以上おき、ぬるま湯で洗い流し基礎化粧品をつける。
そして翌日は卵白１個に３カプセルのビタミンＥを加え混ぜ顔につけ10分以上おき、ぬるま湯で洗い流し基礎化粧品をつける。
〇卵白とヨーグルトパック（毎週３回以上）
卵白１個と小さじ３杯の無糖ヨーグルトとレモン汁と蜂蜜をよく混ぜ顔につけ15分以上おき、洗い流し基礎化粧品をつける。