身近なブラシで出来る超簡単美容法

身近なブラシで出来る超簡単美容法

◆ブラッシングリンパマッサージ

〇効能

　発汗作用、セルライト解消、新陳代謝向上、有酸素運動効果等があります。


〇やり方

　入浴前に乾いた食物性ブラシで顔、バスト、デリケートゾーン以外を心臓から遠い所から始め１ヶ所7回を基本にし矢印の方向へブラシを動かし全身をブラッシングする。