火照る（熱っぽい）感じがる貴女によいお茶は、これだ！
- 逆上せ、火照り、暑がりに効果があるお茶 -
体質に合わせお茶の特徴を理解し活用を、考えてみてね。
①緑茶
余分な熱の排除、目の充血の炎症を抑える効果があり消臭殺菌頭等活性化する働きもある。
②ドクダミ茶
熱冷ます、炎症、解毒、利尿、殺菌、便秘、ニキビ、吹き出物によい効果がある。入浴剤として使用してもよい。
③菊花茶
逆上せ、火照り、イライラを鎮め目の充血や目の疲れ、痒みに対し効果ある。
④プアール茶、ウーロン茶
消化を助ける為胃のムカつきや胃もたれ食べ過ぎや酔い覚ましによい。