毎週土曜日の特別テーマ
《還暦過ぎても可愛いお姉さんを目指して》の第143回目です。
◆頭皮マッサージ
垂水防止、スッキリ引き締まった顔（疲労あるいは肩凝りあるいは寝不足等の朝）等効能が、期待できる。
◆頭皮マッサージの仕方
ポイントは、擦るのでなく頭皮が微妙に動くぐらいの力で軽く揉む。
①眉毛の上に両手の指腹をつけ、指先で軽く円を描くように頭頂部迄だんだんとあげていく。
②耳上に両手の指腹をつけ指先で軽く円を描くように頭頂部迄だんだんあげていく。
③首の後ろの生え際あたりに両手の指腹をつけ指先で軽く円を描くように頭頂部迄だんだんあげていく。
