松の実の効能 | シンデレラダイエットのよっちゃん オフィシャルブログ
今日のテーマは松の実の効能です。

⑴松の実の効能

①温性で肝経と肺経と大腸経に働く。
②養陰平肝熄風
→目眩、痒み等に良い。
③潤肺止咳
→肺燥の咳、皮膚乾燥等に良い。
④潤腸通便
→腸燥便秘等に良い。

⑵松の実の使用上に注意

①密封袋にて保管する。
②常用量は6~15gの範囲内で。