首筋は美顔の生命線 レンゲマッサージ

毎週土曜日の特別テーマ

《還暦過ぎても可愛いお姉さんを目指して》の第１２２回目です

▪️首は美顔の生命線   

     レンゲマッサージ

①首の全面にクリームかオイルを塗った後、首筋のやや右側の凹んだ部分にレンゲの先か淵を軽く当てる。

②次にレンゲを顎のラインに沿うようにゆっくりと後方へスライドさせます。

③エラの辺りまでスライドさせたらレンゲを上方へすくうように耳朶の下まで髭剃りのイメージで行う。

④同じ要領で左側も行う。

⑤①～④を５回程度繰り返す。