脂甘厚味と精神病の関係

今日のテーマは、精神と食事内容です。

控えるべき食材は、脂甘厚味と言い具体的には次のものです。

①脂系 
②甘味
③乳製品
④高カロリー食材

この脂甘厚味を多食すると老廃物など汚れた水がたまり熱化します。熱は、上昇する傾向があるので頭にあがり、やがては、精神の異常をきたすのです。

今日から脂甘厚味を意識して控える食養生を実行してね。