毎週土曜日の特別テーマ【更に美しい貴女へ】の第１２回目です。
具体的には脂肪太り解消法です。
新陳代謝と老廃物の排泄を促すツボを活用して、更にスリムな身体を目指して下さいね。
養老〈手の甲側で、手首小指側の突き出た骨の下のクボミ〉に親指を当て３分程度押し揉みし更に上下にふります。
血海〈膝より2.5cm上のやや内側の少し凹んだ場所〉に親指を当て他の指は、膝の外側を掴み骨に向かい３分程度押し揉みします。
三陰交〈足の内くるぶしから指幅４本上の骨の内側〉に親指を当て骨に向かい３分程度押し揉みし差にドライヤーで温めます。
試してみてね。