今日のテーマは、月経チェックです。
症状を観察し貴女の状態を認識し対応して下さいね。
色
きれいな鮮血が正常。
色が薄い（血虚、寒症）
黒っぽい、濃くネバネバしてる（瘀血、血熱）
量
少ない（血虚）
多すぎ（瘀血、血熱）
周期
２８日程度が正常
いつも早目（血熱、ストレス）
遅れる（血虚、寒症）
不定期（虚弱体質、ストレスを受けやすい人）
症状
生活に支障がない程度の怠さ、眠い、軽い腹痛や腰痛は、正常範囲。
月経中、月経後にお腹がかなり痛いや怠い、風邪をひきやすい（血虚、虚弱体質、瘀血）
瘀血とは、血の汚れ、濃い、ネバネバ、固まりやすいう状態を言います。