消化器系と日本人 日本人は、消化器系が弱い民族です。消化器系は湿を嫌います。梅雨から夏にかけて蒸し暑く湿が高めの季節ですので、消化器系が弱くなりがちの時期です。冷飲食をすると更に消化器が弱くなりがちです。 意識して温かいものをたべましょう。