生冷過食  | シンデレラダイエットのよっちゃん オフィシャルブログ



 生冷過食をひかえましょう。


  生もの
  冷たいもの

   を食べると体調を不良を感じると思います。

 よって、出来るだけ生冷ものをひかえましょう。