腸からのアプローチでホルモンバランスを整える
ヘルスケアコーチのちえです。
このブログでエッセンシャルオイルについて理解を深め、
日常に活かしていきましょう。
doTERRAで安心☆
防災セットに入れておきたい
オススメ製品④
皆様、こんにちは
腸からのアプローチでホルモンバランスを整える
ヘルスケアコーチのちえです。
正月早々におきた石川県の能登地震。
私もこのニュースを見た時は
本当にびっくりしました。
昨年は金沢市内でいろいろとお仕事をさせていただき
何度も訪問させていただいたところだけに
被害の大きさ、現状を目にするたびに
胸が痛みます。
今でも余震が続いていること、避難を余儀なくされている
現状の中で、私にできることは本当に少なくて、
せめてもの想いで義援金の募金をする程度しかできません。
一日も早い復興を祈るばかりです。
さてこんな大きな地震が起きると、
遠方の地でいても気になって慌てて確認するのが、
防災物品ではないでしょうか？
かくいう我が家もこの地震を目の当たりにして
改めて意識したのが、
緊急支援の手が届くまでの3日間程度の食料や生活用品が
必要な分、自宅にある程度備蓄されているか？
という点でした。
水や食料だけでなく、トイレットペーパーなどの
生活用品などもみっちり確認したのですが、
今回は新たにドテラ社の製品で防災セットに
入れておきたいものが出てきたので、
思い切って防災バッグの中に入れておきました。
特に意識してカバンに入れたいのは、
万能アイテムの一つである【ティーツリー】です♪
なぜ災害時の非常物品にティーツリーオイルなの？
と疑問に感じるかもしれません。
ですが、このティーツリーオイルの作用の点から見ていくと
あるといろいろな点で使えることがよくわかります。
大きな地震が起きたりすれば、
断水が起きたり・・・。
ガスや電気が止まればお風呂を沸かすのも、
少々大変かもしれません
洗顔一つとっても十分なお手入れがしづらい・・・
そんなことも避難先であるかもしれません。
実はそんな時、ティーツリーオイルが
大活用していけます！
ティーツリーならではのハーバルでシャープな香りが
清潔とうるおいをしっかりキープしてくれる側面を持つので、
気になるポイントに塗布すれば、
健やかな肌を守ることに繋がります。
また、ティーツリーは心へのいい影響も与えてくれる側面が
あるため、クリアな息づかいもサポートしてくれます！！
寝つけない夜などに、１～２滴ほど胸元に塗布すれば、
嗅覚を通じて脳にそのシグナルが伝わり
スッキリと心地よく休めるような状態をもたらしてくれます。
さらに、ティーツリーはお掃除や消臭という点で、
生活の面でも大活躍！！
清潔に保ちたい箇所のお掃除や
こもったニオイにも力を発揮してくれるので、
身体のケアだけでなく生活環境に対して衛生面でも効果を発揮！
簡易トイレなど水を多く使えない場所などに、
消臭剤替わりにオイルを使うとトイレの匂い対策にもなるし、
不快なにおいが改善されると心もスッキリしてくるかも。
ティーツリーは万能オイルの一つでもあるので、
その使い方を工夫すれば多目的使えます。
身体ケアに、心のケアに生活面での衛生対策に
本当に頼りになるオイルです～☆彡
いざというときも、普段使い慣れた製品がお手元にあれば、
突然大きなことが起きたとしても安心につながります◎
自分の地方で大きなことが起きなかったとしても、
いつどこで大きな地震や災害が起きるのか？
という点は誰にも予想がつきません。
予想が付かないからこそ行うのが、
日ごろからの備え！
ぜひこの機会に、防災セット含め、ご自宅の防災対策
見直してみてくださいね! !
エッセンシャルオイルを使う際の注意点
注意点
アロマテラピーは医療ではありません。
また、精油は医薬品ではありません。
天然の香りは心身の健康に良い影響をもたらしますが、
心身の不調改善を保証すものではありません。
こちらのブログで紹介しているエッセンシャルオイルは、
純度・品質ともに高グレードな
doTERRA（ドテラ）社のものです。
他社のエッセンシャルオイルをお使いになる場合には、
注意事項を確認してご使用ください。
◆あくまでも自己責任の元、ご活用ください。
それではまた～
