オリジナル

昨日一晩でオリジナルのクラブトラックを4曲仕上げましたがかなり灰色に燃え尽きてます。。。

スイッチが入れば出来るもんだな。人間ってすごい。。その後遺症でかなり眠い…今は曲もたいした収入にはならないけど選んだ夢だからやり続けるしかない。。

夢は願い続ければ必ず叶うと良く聞きますがあれは嘘です。

叶うまで追い続けるから叶うのです。
努力ありきです。
どん底経験なしにして夢は手に出来ません。たいていの人はそこでやめます。。正直夢がなっても大変なのでサラリーマンになってた方が良かったかなとかも思います。。。

お金がない生活でもだいじょぶな人なら夢は追えます。w

人並みの普通の収入で会社勤めが出来るならそちらの方が賢い選択な気もします。。。

夢が叶っても同い年の人より全然収入がないのもまた夢の先にある事も。

もっと上にいかなければ救える命さえ救えなくなってしまう。

頑張らなければいかんです！！

なにか音楽の仕事があればお受けします。フリーでやっていますので。。

よろしくお願いします。





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膠原病にはビタミンＤ

膠原病でエリテマトーテスの方は太陽に当たれない人がいると思いますが完全にビタミンＤ不足になってますので積極的に取りましょう。

ただし脂性のビタミンなので取り過ぎはいけないので量には気をつけてください。

継続的に取る事によりいい成果も現れる可能性かあります。。

病気になるという事は体の中のバランスが悪いせいでありますので腸で生成されるビタミンや成分を出来るだけ取るようにしてください。

なんか腸内にもなにか秘密があるようです。。
糖分の取り過ぎも腸を悪くします。

ビオチンや腸内細菌を整えるのは重要だと思われます。
食物繊維も十分に取りましょう。。

炎症マーカーを下げる事と血栓をなくすような事をするだけで症状が和らぐかもしれないです。。

そう考えると食事は大切です。食事は関係ないといってる医者は考えものです。

動物性脂肪、油、糖分生活習慣病で血管に悪さをする食べ物は確実に膠原病患者には良くないと思います。。

普通の人はだいじょぶでしょうけど膠原病になったら身体が炎症を起こして常に血管を痛めつけてる状態にさらされてるのと同じ事だと思います。

なので健常者と同じ食事は身体の補修が追いつかないと言うのは明らかです。。食事は関係ないは嘘だと思います。。

メタボや高血圧や糖尿病などなど食事で起きる病気がある以上食事が関係ないのはありえないわけです。

みなさんも食事内容を見直してみてはいかがでしょうか。




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休養

3日連続外に遊びに出ていたので休養で家でだらだらさせてます。。

膠原病は血栓が出来やすくなるというのでサラサラ効果と血栓を溶かす成分を取るようにしています。ビタミンＫと納豆キナーゼを取るようにしましょう。。

死ぬまでその攻防戦になると思いますが自分の身体に負けるのはありえない。血栓を作るなら自ら血栓をなくす努力をしないと。

病気が治らない以上起きるべき事に対処していくようにしなければならないです。。

免疫を落すと感染症になりやすいので免疫を強めながら抑えながら血栓との決戦をくりひろげなければいけないです。

肝臓と腎臓がやられてるか一目でわかる装置くらい開発して欲しいです。

病気が治せないならそれくらいの装置を開発してもらいたい。。
早めに対処出来るし自己管理もしやすくなると思います。







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