うたた寝してても
ありがとうを探しています
自信タンク®理論家 あやです。
なんかね、一昨日位から体調悪いんです。
しんどくて、夕方も少し横になりたい気分で
身体の声をきいてみると、
あぁ、疲れてるよね私
そう思って夕方、うたた寝
大阪講座がスタートして、毎日ありがとうワークしていると、常に頭の中はありがとうで溢れてる。
そしたら、うたた寝してても
夕飯作ろうかと言ってくれた長女、ありがとう
私がうたた寝している間も働いてくれている夫、ありがとう
自分で勉強してくれる、長女と次女、おとなしくしてくれている三女ありがとう
と、頭の中で夢をみながら感謝してるんです。
って、どんだけ？？
と自分で突っ込みたくなるけど。
これ、本当にいいよ。ありがとうワーク
そんでね。
起きていってたら、
もちろん、夕飯は作られてなくて
だけど、ご飯は研いで仕込んであって。
必死に勉強してる長女をみると
あれ？ご飯作ってくれるんじゃなかったん？
なんて、言葉はでてこないわけで（当たり前だけど、、、
）
）あぁ、ご飯仕込んでくれてたんだね。ありがとう。
頑張って勉強してるね。
少し寝させてくれてありがとう。
となるわけです。
如何に、日々、あるをみれるかって
それって、日々感謝していきてるかって事じゃないのかな。
その一瞬の、どっちをみるかが、
その後の自分の人生を大きく変えていく気がする。
だから、夢の中でもありがとうを探すくらい。
ありがとうワークしてみよう。
受講生さんと、やってきて分かったこと。
やったら、やった分だけ、その人が幸せになってる。
本当、それにつきる！！
だけど、ひとりで続けるのって中々続かないよね。
その時はなにか、きっかけをつくるといいよ。
このブログ読んだのをきっかけにでもいい。
10個、理由と共に書いてみて。
最初は３日
次は一週間、
それが三週間も続いたら、人生が、見えてる世界が大きく変わるよ。
今日はセッション勉強会！
先日、遅くまでかかって作った資料が、渾身の出来！！どんな勉強会になるか凄く楽しみ😍