まいどありがとうございます！
しとしと雨降る梅雨真っただ中の７月スタートです。
６月はおかげさまの忙しさですっかりご無沙汰してしまい、SNS関連は手つかず (^-^;
今月は特に男性のクライアント様が多く、月平均の倍、お越しいただきました。 ありがとうございます。
さて話は変わり、本日はセミナーのお知らせです。
間もなく夏休み、夏休みといえば恒例の『ラジオ体操』。
大人から子供まで誰もが取り組める健康づくり体力づくりの体操として定番なのは周知のところ。
ところでこの『ラジオ体操』、正しく動けてますか？
なんとなくリズムと号令合わせて動いてはいるものの、実際どこの運動をしているのかは疑問・・。
そこで『ラジオ体操第一』の１３挙動を詳しく解説し、“正しく身体に効かす” 動きをレクチャーします。
まさに “目からウロコ” のこのセミナー、マジなラジオ体操をお試しあれ！
★日 時：平成２９年７月２３日（日）
１０：３０～１１：１５
★参加費：２，０００円
★場 所：うらわ健友館トレーニングルーム
★持ち物：動きやすい服装・水分・タオル
※医師から運動を禁止されている方の参加はご遠慮ください。
ご予約は ☎０４８（８７３）１７１６
または、こちらのフォームからどうぞ！
※ご予約は先着順とさせていただきます。