お料理教室

今日は、リコッタチーズとルッコラのパスタ、ポルポットーネ、イチゴのロールケーキ
を習ったよ。
夏の一品レシピが増えてうれしい！





昨日のお夕飯。
ママ、こっちゃん人並みにちゃんとご飯作ってますからご安心あれ。
あっくんも満足してくれてますから～！！

今日お料理教室の帰りにBOOK OFFに寄ったんだけど、すっごい光景に出くわしたよ。
漫画売り場が全て男子高校生に埋め尽くされてました。
思春期まっただ中の汗臭い臭いが充満してたよ、、、。
自分の生活圏にはない臭いでビックリした！（あっくんの汗臭さとは違うんだね、、、。）
怖じ気づいて”今日の猫村さん３巻”探せなかった、、、。
あした、近所のBOOK OFFでさがしてみよ～っと。

＝今日のヨガ＝
今日はビクラムみは行かなかった、、、。
朝ヨガを予約してたのに起きられなかった。無断キャンセルごめんなさい。
そのかわり？ランニング４０分＆おうちヨガ。
朝から暑くてビクラムとはちがう汗だくだくだった。

PS 　マイケルジャクソン、驚きました。
　　　Beat Itが好き。

Need more shirts

この頃暑くなってきて、洗濯物の量が一段と増えた、、、。
なぜなら、あっくんが一日３枚ものTシャツを代えるから。
一枚目＝パジャマ用のTシャツ
二枚目＝朝、家から駅（３０分）、電車にゆられ駅から会社（１５分）歩くため汗だく
三枚目＝会社で着替える
これで、ランニングしたり、徹夜になったらもっと増える訳で、、、、。
こっちゃんもほぼ毎日ヨガウエア洗わないとだし、二人暮らしのくせに異様に洗濯物が多いとおもう。
洗濯嫌いじゃないからいいんだけど、あっくんTシャツのダメージが大きく何枚もTシャツが必要なるんだよ～！
今年も４枚買い足したけど、今朝”もっとTシャツ必要だね”っておっしゃてた。
毎年恒例の会話だけどさ。
どんだけ、家にTシャツあるんだよ～って感じになってきたのでもう着ない物はお掃除用に降格させないとだな。

今日の夕ご飯はキンキンに冷やした、ジャガイモのポタージュと適当パスタに決定。

＝今日のビクラムヨガ＝
人生初のダブル～！！
あぁ、二本目は集中力きれてうつぶせのまま意識が遠のいてた。
はっと、起きたらみんな割座してた、、、。
２０km走り終えた時の感じに似てる。
気持ちいいんだけど、ぼけ～っとしちゃうみたいな。
でもとりあえず２本連続でやれた自分に拍手＆またやってみよ～っと。

明日はお料理教室だ！

finally found it

発売から気になってたものがついに手に入った～！


発売されてからだいぶたつけど、なかなか近所のスーパーには売ってなくて、余計に食べてみたかった！
１３分もゆでるんよ。麺ふと～い！
おくら、めかぶ、長いも、納豆、ネギ、大根おろしを一緒に食べたよ。

え～、結論としては残念ながら再登場することはないかな。
たくさん咬まなくちゃいけないから（これが本来の目的なんだけど）、飽きちゃう、、、、。
そばはやっぱりつるっとのどごしが大事だぁ！！！！！

＝今日のビクラムヨガ＝
先週より、Standing Head to Kneeの足のあげる高さを意識。更に今日はholdする手の位置。
つま先をぐいって自分に向けるために土踏まずではなく、拇指級あたりにする。
いやー、腹筋をだいぶ意識しないとダメだね。
手の位置を１センチ変えただけで、こんなに不安定になっちゃうなんて人間の体って不思議。
どんだけ自分に腹筋がないか思い知らされる、、、。