朝から雨☔️

朝から、雨☔️の土曜日❣️

引きこもり自粛生活21日目になります。

ちょっぴり肌寒い😵

今日は、1日雨なのかな〜。

東京は、たくさん降るみたいですね〜💦。

今日は、ホントに一歩も出ずの引きこもりになりそうです🥺。

引きこもり自粛生活20日にもなると、、、

お家での、楽しい過ごし方❣️👌

毎日、ちょっとした変化をつけることが

おすすめですね〜😊。

今日は、TVさっき見ていたら、

　　　腸活⁉️の話してました。

運動不足にもなりがち、腸を活性化する事で、お腹周りをスッキリさせて、

　美肌効果👌

ご紹介しますねー。簡単です。

🌹　朝起きたら、コップ1杯の水を飲む

🌹　食事のとき1番初めに、海藻を食べる

　　　　昆布、ワカメ　もずくなど

🌹　おへそに中心に指3本横のあたりの

　　　ツボを見つけて、4秒息を吸い、

　　　8秒かけて、押しながら息を吐く

　　　1分続ける

これを毎日続けると、効果あるみたい😊

これなら、蘭萃🔮もできそうなので、

今日から、試して見ようと思いまーす。

今夜も、お料理🍴何

にしよーかなー。

最近はまってる、某ネットラジオ📻

放送も、しょーかなー👏❣️

アプリダウンロードしたら、誰でも

無料で、聴けるので興味ある方、ご連絡くださいー。教えてますよー👌

こちらも、お待ちしております🔮😊❣️

　　占い師🔮蘭萃のお部屋

💐お家にいながら、アドバイス

　　蘭萃🔮のお悩み相談&トーク

⭐️四柱推命鑑定書　PDFで送ります。

⭐️2020年の運勢　PDFで送ります。

⭐️決済はPayPayのQRコードを

　使って簡単に出来ます。

詳細は、蘭萃🔮のホームページ

pinkcat salon

http://pinkcatsalon.com/

蘭萃🔮の占いのお部屋

http://ransui.pinkcatsalon.com/

に、載せてあります。

みなさま、是非是非。

ご予約お待ちしております😌

出来るだけ、みなさまのニーズに合うよう、

ご意見なども取り入れたサービスを

行って行きたいと考えています。

今後は、占い🔮講座なども、

zoomを使い簡単に、勉強出来るよう、

サイトも創って行きたいと思っています〜。

昨夜のお家ごはん

⭐️豚肉生姜焼き　サラダ　筍煮付け

　　ぶりの照り焼き🐟　カブの味噌汁　

　　🍺

本日のブランチ

🌹　カレーうどん　カブの浅漬け　キムチ