■愛されマインド養成メールセミナー■
皆さん、こんにちは！
愛されマインドコンサルタントの下辻 恵です♪
昨日から配信しました「愛されマインド養成メールセミナー」
続々とご登録を頂いております！
ありがとうございますっ(^ ^)
こちらのメルマガでは
「自分を好きになる」ための方法がギュッと濃縮されております。
ぜひ、ご参考にしてみてください！
私が「自分を好きになる」ことの大切さを知った入り口は『恋愛』でした。
最初は、何とか恋愛上手になりたい！と思い
あれこれテクニックばかりを磨こうとしていました。
でも何故だか上手くいかない・・・
いつも同じところでつまずいてしまう・・・
どうしてなんだろう？？
と思い悩んだ時に知ったのが「自分を好きになる」ことでした。
恋愛が上手くいかなかった時の私は、自分のことをとても軽んじていました。
自分を好きになるなんてあり得ないし、一生無理だと思っていました。
でもそれは、自分に対して時間を割いていないだけだったのです。
自分のことを見ようともしていなかっただけでした。
自分のことを気にかけるようになるだけで
それだけで、自分のことが少しづつ大切に思えてきます。
人を好きになる時と同じです。
なんだかあの人が気になる。もっと知りたい！
という、その動機が恋に発展するのと同じです。
それに「自分を好きになる」ことは特別なことではありません。
「好き」なのが当たり前のことで、自然なことなのです。
その自然に逆らって生きているから辛いと感じるのです。
それでもやっぱり人の心は複雑で色々な感情が入り乱れています。
そこを解きほぐし、もっとシンプルにすることで自然と自分を好きになれるのです。
自分を苦しめているのは他でもない「自分」だと言うことを知るのです。
逆に言えば幸せにできるのは「自分」だけということです。
じゃあ、どうせならハッピーに生きた方が楽しそう！だと思いませんか？
それに自分を心から愛せないと、人を心から愛することはできません。
本当の「愛」を知らないからです。
自分を好きになることは、本来の自分に戻ることです。
本当の自分を思い出し、自分という人間を理解することです。
このメールセミナーでは
私が過去に体験したことを元に
「自分を好きになる」までの道筋が書いてあります。
同じように悩んでいる方に、きっと参考になると思いますから
一度読んでみてください。
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