愛されマインドコーチの下辻 恵です♪
昨日はコーチングスクールのクラスBが修了いたしました！
まだBまでしか終わっていないのか～！
と言うくらい、しっかりと勉強させて頂きました（笑）
私のコーチ(向かって右側)の不二子さんが、私のことをブログに書いて下さりました。
～ブログはこちら～
こちらのブログに出てくる「Sさん」とは、もちろん私のことでございます・・・（笑）
そうなんですっ！
前に進みたい気持ちは山々なのですが、同時にブレーキもかけているんですね。
自信満々に見られることもあるのですが、本当はとてもビビリ屋なんです（笑）
でもコーチングって面白いですね！
コーチのたった一言で、自分が心の奥底で何を考えているのか
自然と答えが浮かび上がってくるのです。
不二コーチもブログ内で仰っていますが
目標を達成するために、気合と根性で、突き進むよりも、自分を止めている考え方（ビリーフ）を変えたほうが、はるかにスムーズに進むことがよくあるんですよ～
まさに！これです！
自分の中で決めている順番と、実際やったほうが良い順番って違うんですね。
私はコーチの一言で、次に進めない「原因」を見つけることができた→
その「原因」を解消するための次の行動が自然と見つかる→
結果、最初に目指していたものも努力せず出来るようになる。
本当に素晴らしいシステムです！
それがセッションの練習で出来ちゃうってところがお得です（笑）
何かを始めたいけど進めないでいる、もしくは先送りにしていることがある。
に、心当たりがある方は
そのブレーキをかけている原因を探ってみるといいかもしれません。
私のように順番が間違っているだけかもしれませんよ。
もし自分で見つけられない場合は、コーチによる第三者的な視点で見てもらうと
案外簡単に見つかったりします。
思うように進めなくてモヤモヤするくらいなら
「ダメもと！」と思ってコーチにお願いしてみる(今までと違ったことをしてみる）
のもアリだと思います♪
本日もご覧いただき、ありがとうございました！