こんにちは
寒暖差疲労の話の前に。。。
昨日流れ星が！！
はっきりと見えました！！！
ほんとびっくり！
流れ星って見えるよ～
って待つんじゃなくて
ん？あああ！！！
って瞬間だよね
初めてはっきり見たよ～
感動！
お願い事する前に
何故かゴールドもみじって思い出した
これ知ってる人はわかるよね
テレビCMの洗脳は恐ろしい、、、
今寒暖差が激しいですね
寒暖差疲労があるらしい
バランスボールでいざケアを！！
来れない方はオンライン来てね！！
自律神経の働きが大きくなり
疲れが蓄積した状態になる
いや本当に大人も子供も体力が低下している時代
なのでやっぱりバランスボールで体力づくり
エクササイズスーパーお勧めします
そしてオンラインでやるよー
ぜひ来てね
ほぼ1人か2人じゃないと画面で見えないので
ほぼパーソナルね！！
ラッキー！！