自分は大相撲も好きで、上位力士の取り組みだけですがNHKサイトの動画でチェックしてるのですが。。。
やはり横綱は流石でしたね🤗
名古屋場所の優勝決定戦も良い相撲でした！
8年前、大阪場所前の伊勢ヶ濱部屋激励パーティーにて、怪我と病気で一番下に陥落する前の当時大関『照ノ富士』とツーショット写真を撮ってもらった事があるのですが
良い思い出です♪
相変わらず伊勢ヶ濱部屋は、幕内力士が沢山いて本当に凄い。引退しましたが、軽量なのに横綱までに登り詰めた日馬富士関が一番の推し力士でしたね🇲🇳
昨日は阪神選手権。
今年も5000mにエントリー
※去年は16分49秒でした🏃♂️💨
この時期の長距離種目は有難い事に朝一番のスタートなのですが
暑い！！
現在、トラックの5000mでは5戦連続で17分台でしたが。。。
1000m：3分26秒
2000m：7分00秒（3'33）
3000m：10分48秒（3'47）
4000m：14分57秒（4'09）
5000m：19分09秒78（4'11）
後半はペース走タイムに落ち込み、18分台を通り越えての19分台
またも自己ワースト更新です（泣）
数年前までは暑くても日中にガンガン走っていたのですが、今年は特に陽射しが強い炎天下の中を走りたくない病にかかっているので、暑さへの耐久力が無くなっている感じです。
『ザ・グラッジ 死霊の棲む屋敷』というホラー映画を見ました。呪怨のハリウッド版リブート作品。
日本に来ていた女性が悪霊に取り憑かれ、それをアメリカに持って帰って家族を惨殺🔪
自分も自殺をして、その家が呪いの家になるというストーリーなのですが、日本版の伽倻子や俊雄の様なキャラは出て来ません。
あくまでも「その家」の中に入った時限定で怖い事になるので、伽耶子の様な何処へ逃げても関係なしの様な力は無いから、恐怖度は少なかったです。
⭐︎★練習日誌★⭐︎
7月27日(土)
6km JOG
62.8kg
7月28日(日)
≪朝≫2kmアップ 5kmダウン
阪神選手権
5000m［19'09"78］
≪夜≫6km JOG
62.4kg
【7月現在 273 km】
よく食べる肉料理は？
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