今年40歳のロサンゼルス・レイカーズのレブロン・ジェームズ🏀
先月に40000得点を達成していたんですね！！
NBAで20年間プレーした『コービー・ブライアント』より7000点近く差を付けてるのは凄い。。
今日は久し振りに水堂町にある『びっくりドンキー』へ。
ここは廃墟の様な雰囲気の外観だったのに、いつの間にか普通に改装されてて少しガッカリしました。
↑は2022年11月
ハンバーグは断然『ビッグボーイ』よりコッチですね🥴
食後は『七松温泉』へ。1年振りの訪問です。
２日前に走ったハーフマラソンでの疲労がピークに達していて
ここは日替わりで浴場（サウナの種類）が替わり、前回来た時も雨が降ってて高音サウナの日でした。
入浴料は兵庫県上限額の490円
サウナ＋180円です。
露天風呂あり、無料のスチームサウナあり。
お風呂の種類も多いので、偶に来ると凄く良く感じますね♪
⭐︎★練習日誌★⭐︎
4月22日(月)
8kmJOG
61.0kg
4月23日(火)
9km JOG
61.2kg
【4月現在 245 km】
一番好きな植物は？
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良い香りがするキンモクセイですね
