成幸習慣を続けていますか？
習慣を続けるということは、毎日やらなければ意味がありません。
1日でも怠ると、またゼロに戻ってしまうのですね。
スゴロク遊びでは、「1回休み」とか、「スタートに戻る」がありますが、人生における習慣は、ゴール(=習慣が身につく)まで「スタートに戻る」しかありません。
勉強も同じで、脳は一日に長時間学習するより、毎日、1～2時間学習した方が効率的ということが、脳科学的で立証されています。
同じように、毎日の習慣を「繰り返す」が
潜在意識に刷り込まれていきます。
本気で成幸者になりたいのであれば、時々やるのではなく、毎日、毎日、続けてやりましょうね。