最近また持病の不眠症が再発しつつあって体調が良くないのです。毎日更新する！と決めたからにはしたいんですけど、どうもしんどくて。。
今日は軽めの記事にします。
不眠症ってほんと辛い。僕が思うに不眠症と言っても色々種類があるんだよね。
・寝付きが悪いタイプ
・寝てもすぐ起きちゃうタイプ
・眠れるけど質が悪くて昼間疲れるタイプ
などなど
ちなみに僕は全部がランダムに来る感じ。睡眠薬も服用してるけど、どうも免疫ついちゃった感があるんだよね。。しんどいっす。
やっぱり健康が一番だね。皆さんも気をつけて！
今日の一言。
「病気は千もあるが、健康は一つしかない。」
ルートヴィヒ・ベルネ（ドイツの作家）
終わり。