【海と空と旅が好き】 -31ページ目

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12Dec
- リブレつけたらびっくり
  夕方になると〜〜低血糖のような症状が出るので〜〜買って見ましたリブレ本日初めての測定実験のため、ランチのラーメン食べたら２２２という数値を叩き出した！！！びっくりです
11Dec
- タンパク質は大事！プロテインを飲んでます
  入院中〜〜ほとんど寝たきりだったので筋肉落ちた筋肉つけたい！！！タンパク質は、筋肉やお肌、髪のもとになります。手軽にとれるプロテインはダイエットの手助けにもなるし、美しいボディラインを作る筋トレにも欠かせません。＝＝毎日せっせと摂取しています。しかし〜〜プロテインって結構高い。お手ごろ価格なのがコレ↓ビーレジェンドですね〜〜ビーレジェンドプロテイン 12種類の味から選べる 2種セット 1kg ×2袋 (2kg)（be LEGEND ホエイプロテイン女性男性ダイエット筋トレ）【オススメ】【送料無料】一般的なプロテインは１袋５、６千円しますが〜〜ビーレジェンドだと２キロが２千円から３千円とお安くなっています。お味も、たくさん種類があります。味もわからずにいきなり２キロ買うのは怖いので〜〜〜もし口に合わなかったら困る。１回分の小袋を購入してみました。ちゃ〜も注目です抹茶味が美味しかったかな〜〜まずは小分けのプロテインで試して見てはいかがでしょうか？ビーレジェンドプロテイン 12種類の味から選べる 2種セット 1kg ×2袋 (2kg)（be LEGEND ホエイプロテイン女性男性ダイエット筋トレ）【オススメ】【送料無料】ビーレジェンドプロテイン 12種類の味から選べる 2種セット 1kg ×2袋 (2kg)（be LEGEND ホエイプロテイン女性男性ダイエット筋トレ）【オススメ】【送料無料】楽天で購入
10Dec
- コレステロールの薬飲んで〜脱力感がひどい〜〜薬剤師さんに相談に行ったよ
  からだのだるさや倦怠感、虚脱感は「低血糖だー」と、初めて会う非常勤医者に言われたがーコレステロールを作らせない薬のせいではないのか？と、疑問を持ち調剤薬局に相談に行ったよとてもキレイな薬剤師さんが丁寧に対応してくださいました。やはり血液検査してコレステロールの数値を確認すべきである！この薬は一生飲むものではない。もし、また同じ量を処方され、体の不調を感じたら病院に連絡してくれるとのことなんと頼もしい！！だってさあー医師だって専門外だし今回は脳卒中で入院したが、たまたまコレステロールがたかかっただからコレステロールを作らせない薬を飲んでる。忙しいしかんぺきではないよねー
- めっちゃだるいんだけどー
  ここのところずーっとだるい。倦怠感脱力感コレステロールを作らないという薬をのんでるんだけどーこれを飲んで脱力感が出ればすぐに医師にうだんするようにって説明書に書いてあるから病院いったら薬のせいではない、ていけっとうだ！と、言われたよんーだったら調べてやろうじやないのーと、リブレ買いました！！つかった感想をこれからかきますねー
09Dec
- 飛鳥IIの来年のカレンダーが届きました！！
  飛鳥クラブに入っているので〜〜〜〜来年のカレンダーが届きました＾＾飛鳥IIは来年、改装されて展望露天風呂が新しくできます。早速、お披露目クルーズを予約してます。飛鳥II、改装の記事はこちら楽しみです！！！
- カマキリ先生を尊敬しています！庭にいたカマキリを紹介
  世界のカマキリ観察図鑑 [ 海野和男 ]楽天市場2,420円庭に出現したカマキリカマキリってかっこいいよね〜〜おやおや？？？お腹が大きぞ〜〜このお腹はなんだ？？？
28Nov
- 今日は目ピラのクラスに参加した
  今日のピラティス近視や老眼に効く？という目にフォーカスを当てた「目ピラ」のクラスに参加しました。まだ始めて２回目だそうですが〜〜　教室は満員。「こーゆーピラティス待ってたぁ〜〜」なんて老眼がきになる世代の奥様方が更衣室でお話してました。とんすけ同感！！！！目ピラのクラスの様子はこちら本日の頭の調子いや〜〜〜今日は、雨が降っているからか？そんなことが関係あるかどうかは知りませんが〜〜午前中、電車で移動中。右コメカミ上が、ピキピキと何度も痛みました。今日は、強烈に痛かった。今日のちゃ〜1日中雨が降って寒かった〜〜お布団から出られないよ〜〜
26Nov
- リブログ記事4年前は”食欲の秋！” 脳卒中後の今は、食べるものかなり気をつけてま
  最近の頭の調子ここ２、3日、頭のフラフラ感はない。でも、右脳こめかみ上が、時々　ピキッ！と痛くなるのは相変わらず。出血した部分だと思うので〜〜これは納得できるが左脳のこめかみ上も痛くなる。時々だけど〜〜これはなんでだ？？？フラフラ感が取れて来たのは〜〜ピラティス始めたからかなぁ〜〜なんて思っております＾＾ピラティスのお稽古振り返り投稿4年前のブログ。好きなものを好きなだけ食べてた〜〜今日のちゃ〜〜毎日、子猫用のフニャフニャご飯を３袋は食べます。食べ過ぎです〜〜〜ちゃーがウチに来た日
23Nov
- リブログ記事最近ピラティスにはまっています。お腹が引き締まってきたよ＾＾
  頭の調子おとといは、頭がフラフラしたけど〜〜昨日はフラフラはなししかし、時々　右頭のこめかみ奥がズキッと痛む。最近きになるのは、左脳も時々痛くなる。出血したのは右脳なのにねピラティスにはまっています目ピラを体験してから、視界が良好になり「これだっ」と重いすぐに入会。２日に１回は通っています。脳卒中ご、モヤモヤしがちなな脳がスッキリしてきました。呼吸に意識を向けながら、体を動かして〜うごく瞑想。精神的にも落ち着いていました。zan place ピラティスでの「目ピラ」体験記はこちらアナ雪２みたIMAXシアターで鑑賞。ど迫力の映像でした。映画って、１作目がヒットして２作目みるとガッカリって事多いけど〜〜〜アナ雪２はサイコーーー１作目よりパワーアップ。ハラハラする展開とか〜〜オススメです。ユナイテッドシネマIMAXレーザー２D上映体験記はこちら以前の私、去年の今日の投稿はこれ去年の今日、体がこんな状態にあるなんて想像もしてなかったよね〜〜みんなの回答を見る
21Nov
- 今日は朝から気持ちが悪い
  今日の体の調子朝起きてから、気持ち悪い！ものすごく頭痛は無い。右脳上が時々痛む。ここ2、3日は左脳のコメカミの上が時々痛む。どうなってるんだ？私の頭はーー今日のちゃ〜肩に乗るのが好きです今日はピラティス初めてのプライベートレッスンに行きました。一対一で丁寧に指導が受けられます。手を抜くヒマがないのでークタクタです。
19Nov
- ピラティス基礎のレッスンに参加
  パクチー大好き^_^今日の頭の調子脳出血から2ヶ月少し脳神経にピラティスが良いと聞き、入会。今日は基礎レッスンに参加しました。ヨガと同じようなものかと思ってたら、全然違う。地味な動きだけど、けっこうきつい。呼吸に合わせて動くから、レッスンのあとは、爽やかで、視界が明るくなりました。お教室はキレイで、大きな窓があって大好きな自然光がたくさんです。とっても気に入りました。ピラティス基礎クラスの体験記はここ今日のちゃ〜
18Nov
- リブログ記事ピラティスの教室に入会しました
  今朝の頭の調子悪いなんかー、頭がふらふらする。右のコメカミの上がズキっと痛いことがある。🤔うーん私の頭はどうなってるんでしようか？今日のちゃ〜ピラティスのお稽古先日、目のためのピラティスの体験会に参加して視界が広くなるなど、目の機能の改善を感じました。ピラティスは脳にも良いと説明を受けたのでーさっそく入会しました。目にフォーカスしたピラティス「目ピラ」体験会の記事はこちら去年の今頃書いた記事1年後、仕事もできなくなるなんて〜想像してなかったです。みんなの回答を見る
16Nov
- 今日は頭がフラフラする
  思い出の写真四日市クルーズの朝四日市港の飛鳥II。朝日が登る今日は、頭の調子が悪い。右のこめかみの上が時々痛くなる。左側も。非常に、頭がフラフラする。今日のちゃ〜人をダメにするソファで、ダメになってます日本製　魔法のビーズソファ「人をダメにするクッション」ビーズクッション特大　MAXロングサイズ　約170x70x50cm　BFL-175 やわらかニット生地ジャンボビーズクッションソファプレゼントギフト国産洗える補充マックスローソファ楽天で購入
12Nov
- リブログ記事緊急入院してから今日でやっと２ヶ月がたった
  今日で、脳出血してから　ちょうど２ヶ月です。まだ２ヶ月。もっと時間が過ぎているような気になってました。入院、退院、自宅療養と〜〜慣れないことがたくさんあったから時間が濃すぎて〜〜もっと時間が過ぎてると思ってた。どうりで、仕事中まだ頭がボッーとするわけだ。今日は右側の頭の上の部分、時々痛くなる。さて、去年の今日とんすけは何を考えてたかな？？アメブロさんが、昨年のブログを検出してくれました。みんなの回答を見る 1年前の今日、書いたブログ。ブログが書けない理由をリブログしたもの。改めて読んで〜〜〜今のとんすけの状況にピッタリです。すべては、必然〜〜
07Nov
- リブログ記事保護した猫はちゃーちゃんと名付けました。
  今だけクーポンで☆2,520円！ハイウエストフレアリブパンツ(R191024-k・R191025-k) レディースボトムスパンツ伸縮性ハイウエストレギンスリブスリット入り無地フィット秋 reca レカメール便対応10 健康診断してもらうため、保護した猫さんを動物病院に連れて行きました。健康診断してもらうためです。体重２８０グラム、女の子、生後５０日くらいとのこと。５０日前といえば〜＝〜〜わたくしが、脳出血で緊急入院した頃です。これも何かの縁か〜〜この子の成長は、私の回復と重なるので〜〜お家で買うことにしました。我が家にちゃ〜ちゃんがやって来た【マラソン特価】【今ダケ送料無料】スリットレイヤードTシャツ・全2色 t51250 レディース【acc】【レイヤードトップス Tシャツスリットトレーナースウェットニットオーバーサイズルーズスリットウエストゴム付け裾つけ裾体型カバー腰まわり】【UB3】 5年前の今日は〜〜こんな感じ
06Nov
- 保護ネコは落ち着いて来ました
  退院して１ヶ月あまり〜〜昨日保護した子ネコに気を取られて、頭の不調をあまり感じません。ネコ様のおかげですね〜〜今日の子ネコの様子はこちら子ネコを保護して２日目：少しづつ我が家に慣れて来たようです
05Nov
- リブログ記事駐車場の隅で泣く子猫を保護しました。
  ＼プライスダウン／【人気カラー予約開始！】ニットワンピース長袖ロング秋冬大きいサイズニットワンピースカシュクールプリーツプリーツワンピース厚手ひざ下丈ミモレ丈お呼ばれオフィスきれいめ体型カバー通勤ゆったり送料無料楽天で購入今日の頭の調子は〜〜〜スマホ見てたら、右のコメカミの奥がピキっーと痛くなった。なんでかな子ネコを発見駐車場の隅で泣いてる子猫を発見！家に連れて帰ってしまいました。この子家に来てもすみっこが落ち着くようです。午後は、映画観に行こうかと思ってたのですがーこの子が来たから心配で家を出れません。神様がめぐり合わせてくれた子かもここんとこ、仕事に出たりして頭フラフラまだ、出かけるなと、神様が行ってるのかもしれないですねー不安なのか時々、大きな声で鳴くので背中をナデナデしてあげると泣き止みます。頭も、時々痛いししばらくは子猫の世話で家にいよう。ちゃ〜ちゃんが我が家に来たまろすけは、ウチに来て15年くらい。最近はねてばかりです。若い頃はヤンチャで困ったものです。今だけクーポンで☆2,520円！ハイウエストフレアリブパンツ(R191024-k・R191025-k) レディースボトムスパンツ伸縮性ハイウエストレギンスリブスリット入り無地フィット秋 reca レカメール便対応10
03Nov
- リブログ記事”箱横取りのしろ”
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02Nov
- 今日は頭がかなり　ヤバイ
  退院してから、約１ヶ月。朝、目が覚めた途端に　右の頭にズキッとした痛みが走るこめかみや右目の奥が痛いよ〜〜〜今日は、かなり頭の調子がヤバイですなぜだろう、今週、退院してから初めて仕事に行ったりして、疲れが出てるのかな〜〜右目の見え方が悪くなってるのが気になります。午後、少し歩こうと〜〜〜３０分ほど歩いた公園で、イベントがあるので行ってみました。人が多くて疲れてしまった。人ごみ、辛いな〜〜　これじゃ満員電車に乗るの辛いだろうな〜〜都心に仕事に出るのは、まだ早いかな…
01Nov
- リブログ記事退院して約１ヶ月。頭の調子はイマイチです。
  今朝、目が覚めた途端に頭の右側がズキって痛くなったけっこう激しく…日中は、頭の左側に違和感。痛いのではなく〜〜なんというか〜〜違和感。常に、頭に違和感がある。健康だと、頭の存在なんて普段、感じないですよね〜〜常に頭が変な感じする3年前に書いたブログ。能登半島周遊した時の記事。いつまでも元気で遊びまわれるものと思っていた頃。今の状況を想像だにしなかったよね〜〜この間、アマゾンで購入したレチノールが届いた。輸入品なので日本語の説明書きがない。翻訳アプリ使って調べてみました。https://wakagaeri.work/retinola1/