タンパク質は大事！プロテインを飲んでます

入院中〜〜ほとんど寝たきりだったので筋肉落ちた

筋肉つけたい！！！

タンパク質は、筋肉やお肌、髪のもとになります。

手軽にとれるプロテインはダイエットの手助けにもなるし、美しいボディラインを作る筋トレにも欠かせません。

＝＝毎日せっせと摂取しています。

しかし〜〜プロテインって結構高い。

お手ごろ価格なのがコレ↓

ビーレジェンドですね〜〜

一般的なプロテインは１袋５、６千円しますが〜〜

ビーレジェンドだと２キロが２千円から３千円とお安くなっています。

お味も、たくさん種類があります。

味もわからずにいきなり２キロ買うのは怖いので〜〜〜

もし口に合わなかったら困る。

１回分の小袋を購入してみました。

ちゃ〜も注目です

抹茶味が美味しかったかな〜〜

まずは小分けのプロテインで試して見てはいかがでしょうか？