【海と空と旅が好き】 -29ページ目

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23Mar
- この３連休〜でかけてしまいました〜〜はとバスで＾＾
  コロナ感染拡大で〜〜世間は自粛モード、外出しない方も大勢いらっしゃるかと思いますが〜〜３連休、バスツアーで出かけてしまいました。経済が滞るのを助けようかと思いましてはとバスで群馬観光。楽しかったです。記事はこちら↓大好きはとバス【とろけるおいしさ♪生ゆば・いちご狩りとプカプカかわいい老神温泉リンゴ風呂】３月の三連休、はとバスに乗り群馬県観光してきました。今回は沼田市を中心に、温泉入浴やいちごかり、生ゆばすくいを…
- 外出を控えてるので〜〜この本で自宅でピラティスしてます。
  昨今、外出も儘ならぬ＝＝ピラティスのお教室もしばらくおやすみすることにしました。で、自宅で自主練しようとピラティスの本を探しましたが〜〜なかなかないですね＾＾やっと見つけたたった１冊、本屋においてあつたのがコレきつい筋トレより、呼吸に意識を向けながら体操する〜ピラティスの方がアラフィフには向いてますわはじめてのピラティス・プログラム DVD付 [ 米田由紀 ] 1,430円楽天はじめてのピラティス・プログラム DVD付 [ 米田由紀 ] 1,430円楽天
- え〜？人は死んだら川辺を歩くだけなの？驚きのあの世「亡くなった人と話しませんか」
  あの世の話、好きです。本屋で偶然目にして〜買ってしまいました。これ亡くなった人が〜今、どこで何をしてるのか？？？この本を読むとわかります。川辺を歩いてるだけ？？らしい＾＾本当に？綺麗な御花畑のあの世じゃないの？もしくは地獄とか著者はその両者は存在しないと買いています。詳しくは〜読んでみてください。生まれ変わるために川辺を歩いてる… 亡くなった人と話しませんか [ サトミ ] 1,430円楽天
- 斎藤一人さんの本買った＊龍が味方する生き方
  斎藤一人さんの本、買ったの初めて＾＾一人さんの教えは、YouTubeで吸収してます。一人さんも講演会の中で言ってたけど、講演会では冗談など交えながら話してるから面白いけど、本にする冗談の部分がないのでつまらなくなるって〜〜で、書籍は買った事なかったのですが〜〜最近、龍ちゃんにハマってまして＾＾斎藤一人　龍が味方する生き方 [ 斎藤一人 ]その本が発売されたとツイッターで知り、早速購入しました。いいですね〜〜Amazonで口コミにもありましたが、他の方が書いてる本は「自分が龍とどうなったか」みたいな自分の話ばかりですが〜〜一人さんのこの本は、そんなことは一切なくわかりやすく、救ってくれる言葉が並んでいます。八大龍王のくじきりについて書かれてましたが＾＾あれ？？今更紹介？？と思いました。私は、随分前についてる神社に行ってくじきりのお参りさせていただいております＾＾記事はこちら↓斎藤ひとりさん＊ついてる神社で八大龍王参りしました新小岩にある「銀座まるかん」には斎藤ひとりさんのついてる神社があります。 1年ぶりにお参りに行って来ました。 …ちなみについてる神社はここです↓斎藤一人さん「ひとりさんファンの集まるお店」＊ついてる神社へのアクセス東京都新小岩に「一人さんファンの集まるお店」があります。その中に「ついてる神社」があります。先日お参りをしてま…
- 霊感体質かなみさんの本は何度読んでも良いね
  ブックオフでよく買いますの霊感体質かなみのけっこう不思議な日常可愛らしい漫画で、神様やパワースポット、あの世のことが学べます。今日は、けっこう不思議な日常７を読み返しました。金運パワーアップ編です。空海さんが何度も出てきます。かなみさんは高野山にも行ってます。私も数年前、高野山に行き、空海の御廟で不思議な体験をしました。他の本も読みたいなあ〜と思ってたら、Amazonプライム会員だと読めるみたい＾＾ラッキ〜〜〜〜全巻制覇しようかな＾＾霊感体質かなみのけっこう不思議な日常（パワースポット編）（サンエイムック） [ 吉野奏美 ] 1,320円楽天三栄ムック霊感体質かなみのけっこう不思議な日常7〜金運パワーアップ編〜【電子書籍】[ 吉野奏美 ] 1,430円楽天【中古】霊感体質かなみのけっこう不思議な日常　コミックエッセイ(4) 生まれ変わり編サンエ... 500円楽天
22Mar
- パクパク酵母くん、糖質カットは任せたよ！！
  今日は〜たい焼き食べたモンね食べる前にはパクパク酵母くんを飲むんだもんね〜〜酵母菌が糖質をパクパク食べてくれるらしい。それにより糖質の吸収が抑えられ、血糖値にも作用！！期待できます。【ポイント最大31倍】パクパク酵母くん 31袋入り楽天で購入
- ダイヤモンドプリンセス＊来年には復活するのか？？パンフが届いたよ
  あの、誰もが知っテイル、ダイヤモンドプリンセスが〜クルーズを再開？？パンフが届いたよおお〜ダイヤモンドプリンセス、来年にはフツーどうりに運行するらしい。速報版と書いてあるので、起死回生を狙って作られたパンフのようだ。どれだけの人が乗るかしらん少なくとも今すぐに予約はしないなあ大好きな日本の客船もしばらくはクルーズが中止されています。飛鳥IIに乗る予定が〜中止に来年からは普通に楽しくクルーズできるかな？？
- パステルのプリンが乗ったパンケーキ！糖質スゲ〜ぞ
  生クリームが食べたくて〜〜〜パステルに入って食べちゃつった糖質てんこ盛り食べる前にコレを飲む！！！【ポイント最大31倍】パクパク酵母くん 31袋入り酵母菌が糖質を食べてくれるらしい〜〜〜期待！！
- アボカドの天ぷらにぎり〜〜
  回転すしに行ったら〜〜こんな綺麗な寿司が糖質制限したいけど〜〜やっぱり寿司は食べたいしね、回転すしに行ってシマウマ最近、ご飯食べる前にこれを飲んでるよ【ポイント最大31倍】パクパク酵母くん 31袋入り酵母菌が、糖質をパクパク食べてくれるらしいよ〜〜
- こんなチョコレートケーキでも食べてしまうのは？？コレを飲んでるから！
  甘いものは〜取りすぎてはいけないと思いながら〜〜〜見てしまうと食べてしまいます。最近ハマってるんですこれ↓ 【ポイント最大31倍】パクパク酵母くん 31袋入り味は〜お世辞にもいいとは言えません腸の調子も整えるようです。しばらく飲んで見ます。結果は報告しますね〜〜
19Mar
- ちゃ〜はお花がよく似合う^_^
  猫のおもちゃ電動ネズミリモコン操作ペット用品愛猫ねこのおもちゃねずみラジコンマウスグレーブラックブラウン新品送料無料2,980円楽天椿の花とちゃ〜動画撮るとー飛び出すちゃ〜
- アニマルキングダム、行けなかった
  昨年、訪問した時は大雨施設内の半分は閉園してて見れなかったの次回の割引き券をくれたけどーとうとう行けなかったー残念！！本音を言えばーその雨の日当日に割引きして欲しくだたんだけどーだって、半分、見れないんだよ！！
18Mar
- 肌年齢を測定した〜年相応だそうな＾＾それじゃダメ！若い肌を目指す！
  ウエルシア薬局の店頭に〜肌年齢測定器なるものがあった！！さっそく測ってみたよお肌年齢＊実年齢より３歳上３つも？？と悲しんだが〜●所見では〜あなたは実年齢とほぼ同じ程度の肌年齢です。生活習慣を見直しより若い素肌を目指しましょうとのこと。お肌年齢？基礎代謝を上げると肌の健康度もUp●現在の基礎代謝は１０４８キロカロリー　１日に必要なカロリーは１５６４キロカロリー● 肌のタイプは普通肌スキンケアアドバイスは〜〜普通肌のあなたには、さっぱるタイプの化粧水がおすすめ。しっとりタイプの乳液がおすすめです。トラブルが少なくても油断せず季節の変わり目には肌のチェックをしてもらいましょう。とのこと。肌年齢測定したら〜美肌アドバイスいただきました慢性的な血行不良に陥っていませんか？軽い運動やマッサージなどによる血液循環の促進は新陳代謝を活発にし肌を健やかにしてくれます。入浴はシャワーだけにせずぬるめのお湯にゆったり浸かりましょう。代謝や血行が高まる上、ストレス解消にも繋がり美肌効果抜群です。オススメのサプリメントは？コエンザイムQ10ビタミンEヘム鉄よ〜〜し、次回の測定ではマイナス１０歳肌を目指すぞ〜〜 SK2 / SK-II(エスケーツー)ピテラオーラキット / ピテラパワーキット | ... 10,890円楽天奮発してSK-II買ったんだ〜〜
13Mar
- 高級食パン〜買ってしまいました＾＾
  俺の〜シリーズ、いっときとても流行りましたね〜〜その仲間、俺のBakeryなんとっ！！食パンが２斤の大きさで１０００円！！！食べたら〜味を報告します〜〜とんすけの食に関する記事
- 今夜の飲み食い
  府中に出張〜〜〜北の家族に３０年ぶりくらいに入ったよ〜〜今宵の飲み食い● 日高見　純米超辛口　８５８円　　日本酒は辛口が好きよ＾＾水みたいで美味しくいただきました● お通し　４１８円　　まずいお通しが多い中〜〜北の家族さん、レベル高いお通しでした＾＾● 刺身大量盛り（小）　７４８円チェーンの居酒屋とは思えない、新鮮さ〜〜美味しかったなあ大満足です● ラムトロレバー串焼き　２本　６１６円ラム肉は〜ダイエットに良いと聞いたので＾食べて見ました。● ハーフ豪快ステーキ　千七十八円半生で提供され自分の好みに焼き上げる〜〜いや〜〜柔らかくて美味しかったなあ● ジャポネール　５２８円日本酒をジンジャエーるで割ったアルコール入りドリンク。お腹いっぱいいただきました〜〜〜しかわせ＾＾とんすけのうまいもの探しの旅〜記事はこちら
- 脳を鍛えるには〜〜運動するしかないっ？？
  どーもとんすけです。最近、メンタリストDaigoの動画にハマっています。先日の動画でオススメされていた本がとても気になりました〜〜「脳を鍛えるには運動しかない」脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわかった脳細胞の増やし方 [ ジョン・J．レイティー ]アマゾンで〜星が４,5という高評価。う〜〜ん、買おうかな？？脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 2,268円 Amazon とんすけのアンチエイジング生活についての記事はこちら
09Mar
- 憧れのノーファンデ目指す！！
  ファンデーションを顔に塗りたくる生活から卒業したいです〜〜ノーファンデで歩ける肌になりたいです〜〜これを使えばノーファンデになれる？？憧れのノーファンデになるには？？記事はこちらやっぱり〜素肌が綺麗じゃなくちゃね〜〜美白したい！！
- 今日の肉のかて
  今日のランチは〜前々から気になっていたサラダボウル専門店のサラダを食べました！！ドレッシングが美味しかったなあローストポークが味がしみてて美味。Sサイズにしたんだけど〜お腹いっぱいになりました。また、食べよっ！！とんすけの美味しいものの記事はこちら
- 今、お気に入りのファンデーション
  夕方になっても肌がくすまない！！それは石油系の成分が入ってないから〜〜お肌に優しいファンデーション夕方でもくすまない！ドクターリセラのディフェンサードクターリセラ　ディフェンサーしっとり　20（ベージュ）　詰替用　11g 楽天で購入
08Mar
- お肌のたるみに効く感じ？？リフタージュ飲んでます＾＾
  楽天スーパーSALE SPUポイント最大44倍|サントリーサプリメント Liftage（リフ... 4,980円楽天５０を過ぎると〜〜お肌のたるみがねぇ〜〜〜どうやらサントリーのリフタージュ。プロテオグリカンがぐっぐっとお肌をあげてくれるそうな〜〜定期コース頼んじゃいました＾＾ ★【サントリー SUNTORY】【Liftage】リフタージュ50ml×30本　コラーゲン　美... 17,587円楽天