1/29 毎日の身体

お家を出るときは必ず100点の自分で、 

本幸拓真です。

とにかく、肩が痛くて動かせない時には足を動かす！  

身体を動かさないと気持ち悪い。  いい慣れになってきてます。   

あとは肩周りを治すだけ。 

睡眠環境も、マットレスを買ってすごく快適になりました。

安かったけどいい買い物したわぁ。

ちょっとずつ先に進んでるね〜

自分を信じて

思い立ったらすぐに行動。 

それでは、今日もドラマチックな毎日を。

本幸拓真でした。