続不安定子ちゃん・病的に懲りない奴 | 双極性障害と買い物依存と生きるそらりのブログ

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2015年に双極性障害と診断されました。
買い物依存とも共存しています。
症状や普段感じたことなどの気持ちを正直に書いていきます。

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今日もイライラと希死念慮が同居しています。

たぶん混合状態です。

 

ふとしたことでイライラし、

ふとしたことで死にたくなります。

 

イライラは些細なこと。

物事が思い通りにいかないとか、

食品のパッケージが上手く開けられなかったとか

その程度でイライラしてしまいます。

 

今日も、ギックリ腰の痛みはあったけど

スーパーでの買い出しがあったので

無理をして行ってきました。

 

私の家からスーパーまでは

車を使わないと行けなくて、

車の乗り降りや道中の揺れでも

結構腰に響きました。

 

帰ってから湿布を貼ってのんびり。

 

お友達から心配のLINEが届いてほっこり。

楽しくお喋りできて嬉しかったです。

 

何か気が紛れることをしていると

希死念慮が浮かばずに済みます。

 

楽しいことを話していると、

イライラもどこかに吹っ飛んでいきます。

 

ありがたい存在。

いつもありがとう。

 

しばらくは、どこにも行かない予定なので

しっかり自分メンテナンスをして過ごします。

 

 

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お金が無いのを自覚しています。

…というか自覚しているポーズだけなのかもしれません。

 

またやらかしました。

 

古川紙工さんで数量限定のブックカバーが

発売されたんです。

 

布地にそれぞれ刺繍がしてあります。

こんな感じ。どれも可愛い!

 

私はパン柄を買ってしまいました…。

本当は同柄のしおりも欲しかったけど

しおりはたくさんあるので我慢しました。

 

 

その我慢をもっと他のことにも使いなさいよ。

 

それと、メルカリで青山美智子さんの

『猫のお告げは樹の下で』という本を買いました。

 

 

 

注文ボタンを押す時が最高潮にドキドキします。

届いたら、もちろん有効活用しますが、

後悔の念が押し寄せます。

 

貯金残高がヤバいことになっています;;;

 

病的に物欲に耐えられません。

こんなのどうかしている…。

 

そう思うと、また希死念慮が浮かびます。

 

自滅。自滅。

 

懲りない奴ですね。。。

 

こんな私なんて死んだ方が良いんだ。