こんにちは
じゅわ〜とあたたかい手 ゆのて です
最近よく目にする耳にする「舌位」
舌の位置です。
写真はお借りしました
歯の裏に舌の先がくっついていれば…
当時はそれだけで納得してしまっていました
その位置を維持しているのに
顎のたるみが気になりだしたこの頃
なんで？？？
と思い確認してみると
『舌全体が上顎についている』のが
本来の位置…
舌の根っこが上顎についている。。。
。。。ついていない
だからか〜
原因がわかったら
顎の下をゆるゆるして、なでてなでてて
舌を意識すること、はじめました
すぐできるのがリンパケアのいいところ♪
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🧡1/20（土）
大阪・枚方市 藤田川バス停すぐ
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【流さないリンパケア】
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