人目が気になり本音が言えない
人間関係のお悩みがあるあなたへ
「思い込みを手放し、自分を大切にできる」
「無自覚の我慢をやめて、あなたらしさを思い出す」
課題解決アドバイザー
根本ゆみです。
弱くていいよ
できなくていいよ
怖くていいよ
失敗していいよ
人間なんだから
そう思って当然なんだよ
だけどね。
その中でも大切なのは、
弱い
できない
怖い
失敗した
自分を認めること。
逆に
やってほしくないのは
弱さから逃げて
強くなろうとしたり
自分を追い込もうとすること
もっというと、
自分を責めること
自分を無視すること
自分を苦しめること
自分を攻撃すること
弱いことはカッコ悪くない
弱いことはダサくない
弱いことはダメじゃない
弱いことは恥じゃない
それよりも最高に
カッコ悪くてダサいのは
自分の弱さを認められずに
他人の弱さを非難することだと思う。
自分の弱さを認められると
他人の弱さも認められるようになるよ
自分を許せるようになると
他人も許せるようになるよ
自分を受け入れられると
他人も受け入れられるようになるよ
だからこそ、まずは自分から。
人に優しくされた人が
人に優しくできるのと同じように
自分のためになることは
結局、人のためになるから
まずは、自分の心の声を聴くことから。
それが一番大事。
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