仕事が終わるのが大体19時～20時。
※妊婦してるので早めに帰宅しています
家が少し遠めなので帰宅は21時～22時頃になります。
ご飯作って食べ、猫の相手。
0時頃夫帰宅。
夫と話しながらダラダラしているうちに、うたた寝してしまい、気づくと1時半。
お風呂入って、寝るの2時。
んーー！ダメですね！
うたた寝は今まであまりしたことなかったんですが、妊婦になってから毎日です。
うたた寝の時にちゃんと布団に入って寝なければ…。でも風呂…。
食後すぐお風呂だめだし
時間あけると寝てしまう…。
もっと早く帰れるといいのですが
仕事的に無理なんですよねー。
生活リズム改善しないとな。