立派なパンフレットと、日本酒 開当男山で私の小さくて尊い日常



昨夜、職場から家に戻ると

選挙用紙が届いていました。


それと解散から数日で届いた

立派な22ページのパンフレット。



企画、デザイン、印刷などを考えると

あらかじめ準備されていたとしか思えません。


新党結成が遅かったということもあり

選挙時の投票所の画面に

減税日本ゆうこく連合という

比例党の掲示がないとのこと‼️



解散から間もないのに

なぜこれほど完璧な自民党の冊子が

国民の手に届くのでしょうか？


抜き打ちのような解散劇のなかで

これが公平なスタートラインと

言えるのでしょうか？


急な解散が土日に重なったことで

出馬に必要な供託金が引き出せず

立候補を断念せざるを得ない。

苦渋の決断で出馬を諦めた人もいます。


片や豪華な冊子、

片や出馬の権利すら危うい。


この格差は何を物語っているのでしょうか？


この格差、

皆様はどう感じますか？




昨夜は、変なものを見させられたと

胸が痛み眠れないほどの理不尽さを感じました。




「命の重さは平等なのに、声を届けるための選挙という仕組みが、これほど不平等なことが起きていいのだろうか？」


こうした小さな不平等や仕組みの歪みが
積み重なることで
いつしか取り返しのつかないこと
戦争などの恐ろしいことに
発展していかないことを祈ります。


数日前に

職場のメンバーから頂いた日本酒




精米歩合60％

アルコール分14%





休日前の特別な晩酌のひととき



このお酒を一口飲んだ瞬間、

心がほどけていくのを感じました。


日本酒らしい香りがたまらないーーー

まろやかで雑味がなく

飲みやすいお味です。


最近の私には

美味しい食べ物か

美味しい日本酒が一番有り難いです。


美味しい日本酒
ありがとうございました。
ご馳走様✨

今夜は
ぐっすり眠れそうです。





日本国民の皆さま

このように不平等な選挙が
私たちの食生活を
脅かされるリスクになり得ることが心配です。

既に、、、
国民の知らないところで
日本のタネが
自家採種でなくなってきています。

どうか、
我々国民は
日本を良い国であるために
小さな違和感を見逃さずに
命の尊厳を守っていきましょう。

自分で見て、調べて、考えて
あなたがきちんと選んだ方に
清き一票を願います。









鍋島酒粕 5分で簡単ネギシチュー！　ネギパワーで明日への活力UP



昨日、会社のメンバーから

自家栽培のネギをいただきました。


わーーー身体に良さそう！



数日前、お仕事中に体がゾクゾク。

腰のあたりに使い捨てカイロを貼ってました。


昨夜から微熱があり、お仕事お休みしました。


少し元気になり

鍋島酒粕ネギシチューを作りました。




ネギの甘み、鍋島酒粕の甘み、白味噌の甘みが

絶妙に混ざり合わさって

口に入れた瞬間に

鍋島のフルーティーな香りが広がります。


身体が芯からポカポカになれました。


作り方

①ネギをクタクタになるまで煮る

②鍋島酒粕と和風だしを入れる

③酒粕が溶けたら白味噌を加えて溶かす



ネギの大切な命をいただきました。

ご馳走様でした。

明日は、きっと元気になります。



白味噌は、見送り美人を使用しています。

ネーミングがいいでしょう (^^)




お野菜の味を引き出すには

オーサワの和風だしが一番相性いいと思います。






風邪で寝込んでいるので

川田龍平のお話が心に響きました。


自分や周りの人の命を尊重する人の応援は

これからもやっていきたいと思います。


川田龍平さん

応援したい人の一人です。


世の中を良い方向に変えるため

選挙にも挑戦しています。

信念を貫いて素敵な方だなと思います。


薬剤エイズの被害にあわれ、

19歳で戦ってきた川田龍平さん


命を育む日本の食を守るために

頑張っていらっしゃいます。


⬇️クリックするとどういう方かわかります。

　


健康を害してしまうと

身体を大切にすることに敏感になります。


毎日の食事だから、

大切な自分の身体に

優しいものを口にしたいです。



ネギで作った酒粕シチューでパワーUP！

明日からお仕事頑張れそうです。












静かなる怒りを、豊かな学びという希望に変えて


選挙前だし、、、、

ということでNHKの日曜討論を観ました。


各党の質疑応答で、日本保守党党首が「選挙前なので公平に質疑応答お願いします。」と訴えて、「わかりました」と了承しているにも関わらず訂正無しでの番組の進行でした。


私の目にした差別的な出来事に胸が張り裂けるような悲しみと、抑えられない憤りを感じました。


でも、その気持ちは、平和な世の中を心から愛しているからこそ湧き上がるものだと気づきました。


差別や偏見に屈しず、優しさと強さを持って、嫌なものは嫌、おかしいと思うことはおかしいと発していた党首の方々に敬意を表します。




番組の中で共感したこともありました。

商業高校出身の私の意見に近いお話をして下さった減税日本・ゆうこく連合の原口一博党首の発言はわかりやすく、凄く共感できるものでした。


他の党の消費税廃止についてのお考えも世界の国々の考えに沿った現在や未来の国民を守っていくお考えで共感できました。





国民の生活を理解せず違う方向への目線の政治に対して、これ以上国民が貧困への道に進まないように国民一人一人がもっと学ばなければいけないと思ったのは私だけでしょうか？


アイスランドで起きた市民革命

鍋とフライパン革命

⬇️⬇️⬇️

鍋とフライパン革命




誰もが自分の故郷やルーツに誇りを持って、安心して暮らせる国であってほしいと私は願っています。

皆、そう思っていると信じてます。


安心して暮らせる社会を守るためにも、我々日本国民もアイスランドで起きた鍋とフライパン革命のように、国民一人ひとりが自国の政治経済を共に学んでまいりましょう！



The personal is political

個人的なことは政治的なこと

（知人から贈られた言葉です。）



残念ながら中古本しかみつからなかったのですが。消費税について、理論的に表やグラフを使用しての説明でわかりやすかった本をご紹介します。










いつの日か、お互いの違いを彩りとして学び喜び合える、そんな寛容な世の中になることを信じてやみません。



「公益資本主義」

この本を読むと原丈人さんもそんな世界を目指していると思います。




一人ひとりの小さな学びの光が、人々のために大きな平和の灯火に変わりますように！





食材選びもお料理の一つ。絶品！鍋島酒粕シチューで幸せ晩酌


大好きな佐賀の銘酒 鍋島の酒粕でシチューを作りました。


「日本酒の香りがふんわり漂う大人なシチューです」


私の中では鍋島酒粕シチューと周りには話してます。　　


酒粕の芳醇な香りと、有機野菜の甘みが溶け込んだ、心も体も温まる一品です。



お酒に合わせて微妙に違います。

食材を変えたり、白味噌を加えたり、出汁を違うものにしたり、、、


本日は、本日北秋田に合うレシピを考案！

本当、私天才だわと思ってしまった✨


有機野菜の人参と玉ねぎとキャベツ。

キャベツはできるだけ外側の葉。

①人参と玉ねぎとキャベツの芯を煮る

②①に豚肉ロース肉、その上にキャベツを入れ落とし蓋をして煮る

③オーサワの和風だしを入れる

④全部煮たったら、鍋島の酒粕を好みの分量入れる

少し煮てお終い。


まあ、素材に頼っているだけです。

でもね、食材を選ぶのもお料理の一つだと私は思っています。



有機お野菜の甘味が引き出され、ロース肉なので脂身の甘味も加わり絶妙な味わい。

ロース肉からの出汁、脂からの甘味だけではなく、柔らかさの中にロース肉の赤みの適度な噛みごたえもたまらん❤️


フレーティで、北秋田に足りない何かを鍋島の何かが合わさって相乗効果的に美味しい晩酌おつまみになりました。



明日のお昼ご飯のおかずまで食べちゃいました。💦




誰の回し者でもないけど、良いものは良い。美味しいと思うものは美味しいと言える自由な国で生活できることは幸せだと思えています。


ずーーっと、良いものは良い、嫌なことは嫌と言える日本であって欲しいです。



おーーーっと、、、

昨日の晩酌


大吟醸のフルーティーな日本酒は、ワイングラスでおしゃれに呑むこともあります。



平和な日本に感謝❤️

日本がずーーーっと平和でありますように！


昨夜も幸せ晩酌ができました✨


皆さんも、お気に入りの食材で自分だけの幸せレシピを作ってみませんか？











美味しい料理がいただけるのも、日本の食文化があってこそ！

最近は⬇️のような本を読みながら食の未来についてもかんがえています。



食材を選ぶことは、日本の未来や食の安全を守ることにも繋がるのかな、、、、

なんて考えながら、⬆️ の本を読んでいます。



もうすぐ衆議院選です。
日本の未来をきちんと考える政治家を国民の目でしっかり選んでいくことが、我々大人の責任です。

日本の子供達に幸せな日本をバトンタッチしていきましょう！






沖縄の親戚から届いた冬の便り。3尺バナナと厄除けムーチー


沖縄の親戚から3尺バナナが届きました。


一般的な輸入バナナより小ぶりで、青い時に収穫し追熟させると甘みと爽やかさな酸味のバランスで大人好みの味になると言われています。


外側は黒っぽいけど、中身は完熟で食べ頃です。


職場の仲間にもお裾分けしたら喜ばれました。


そのことを親戚に伝えたら、、、


黒糖ムーチーも送ってくれました。



1月27日にお仕事から戻ると届いていました。
消費期限1月28日
一人では食べれる量じゃありません。

これが月桃の葉に包まれたムーチーです。


旧暦12月10日にムーチーに家族の健康と厄除けを祈願する伝統行事です。
この次期の寒さはムーチービーサー（鬼餅寒）と呼ばれ、鬼を祓うという意味が込められています。

柔らかくて、月桃の香りがしていて、いつも食べているお餅とは違う食べ物として楽しめます。

月桃の香りを嗅ぐと親戚の子供間で黒糖味ムーチーや紅芋ムーチー、ノーマルムーチーの取り合いになっていた懐かしい出来事を思い出しました。
因みに、私は子供には人気のないノーマルムーチー派だったので争いに入ることはなく、無事に好みのムーチーをGETしていました。笑


黒糖ムーチーも職場のメンバーにお裾分けしました。
職場の人からは、、、
以前、沖縄に住んでいた方からは「色々と沖縄の懐かしいことを思い出しました。」とか「国産バナナ初めて食べます。」とか「月桃の葉も食べられますか？」と様々な感想が聞けて楽しかったです。




もうすぐ衆議院選です。
雪が多くて歩くのに苦労する地域もあったり、選挙の準備期間も足りなくバタバタだろうし、世の中は受験の次期だし、何の根拠での衆議院解散なの？

真逆の政策の人達が己の当選を守るためだけとしか思えない新党結成があったり、、、

自分勝手で無茶苦茶な大人が多くなっていますが、先人から受け継がれた伝統行事などは住民に優しいです。

日本がいつまでも平和な国でありますように❤️
大切な一票、無駄にしないためにも選挙に行きましょう！




皆さんにお裾分けすることできないのは残念です。
昨今は便利ですね。ネット購入できるようです。






おまけ


原丈人さんの全体に貢献することで持続的な価値を生み出すという考え方の本です。


いつまでも平和な日本でありますように！

四毒抜きのすすめ　パンの誘惑も「心のぬちぐすい」


1ヶ月、四毒抜きできた時に体調が良くなったので、四毒抜き実践したいけどなかなか難しい😓

パンの誘惑に負けた私も人間らしくていいよね？　ね？


小麦、植物油、乳製品、甘いもの


昨日に引き続き、パンが食べたくてたまらん！

午前中、有楽町に用事があったので無印良品の好きなパンを購入しました。


今日は特別。明日からのエネルギーに変えます！



マヨネーズの油、パンの油と小麦粉、甘いもの💦


今のところ、ずーーっと甘いものとクッキーなどの小麦粉は毒抜きできてません。

それでも控えたら体調いいし、更年期による肥満で太った4キロ3ヶ月で痩せました。


⭐️ 1キロ痩せるたびに身体が軽くなり動きたくなる

⭐️ 食べる食材が少なくなり１食１食を大切に扱う

　（有機野菜にしてみようって発想になりました）

⭐️ ↑栄養が今までの量でも満足度が増し余計な物を食べなくなる


いい感じだったのに、、、

忘年会や食べ物の贈り物があり、年末からずっと食べ呑み放題で1キロ増❗️


四毒抜き、、、

二毒抜き➕二毒減らし

それでも効果あり実感してます。

ので、、、

明日からはまた、体が喜ぶものをゆっくり選んでいこうと思います✨






西洋医学も東洋医学もどちらも大切だと思っている私には、凄く刺さった本です。


吉野敏明先生、医療の面から人々の命を救っていて有り難い方です。

今回の衆議院選・小選挙区東京15区から立候補なさって日本を救ってくださると、、、✨

命を大切にしている方が国会議員になってくれるなんて、心強いです。


命の薬（ぬちぐすい）

医食同源の考えで、食べるもので身も心も癒され作られる。

食材から命を頂くという気持ちから感謝の気持ちも生まれます。

パンを食べちゃったけど、これも心のぬちぐすい✨



四毒抜きのすすめ

食べることに向き合わせてくれた本です。



15年以上前から免疫力の大切さを教えてくれた安保徹先生の本を読み漁っていたので、食べ物から健康につながるこの手のお話には興味深い！



大病をしたこともあり、少しだけ周りより真剣に考えています。


寒い日が続いていますが、ご自愛くださいね✨


本日は、この辺で👋








パンと日本酒の意外な出会い。北秋田の大吟醸が繋ぐ夜


会社の仲良しの子からペニーレイン那須の人気のブルーベリーブレッドをお裾分けしてもらいました。

生地にブルーベリージャムを練り込んだふわっとしっとりのパンです。


今夜の休日前の晩酌はこのパンを中心にセットしようと、、、

仕事帰りのスーパーで赤シールのお刺身と鯵のお惣菜を購入。



赤シールのお刺身、なかなか新鮮でした。✨


最近、秋田こまちの玄米を食べていることから、北秋田という言葉に惹かれて購入しました。

大当たりでした。🎯✌️


秋田の良質な天然水で厳寒な時期に仕込んだ本格派大吟醸なのに、毎日の晩酌で飲める大吟醸酒を目指して作られているだけあって、このお値段で満足いくコスパ良し、手に入りやすい日本酒です。


和食のおつまみとブルーベリーブレッドを中和させてくれる北秋田　

いいお仕事してくれます。


北秋田は冷やで飲むのが一般的ですが、少し温度が上がってくると香りがより開きます。


北秋田を冷やした状態から、グラスのなかでゆっくり温度を変えながらブルーベリーブレッドを食べるのは楽しいですよ。


フルーティーでスッキリしていてとても呑みやすいです。



なんだか似ていませんか？笑

たまたま、好みのお酒が似ていたーーー✨



株式会社　白鹿




純米歩合 50%

アルコール分 15%



有機野菜と有機のお醤油で作ったサラダは気持ち的に安心して食せます。

甘みがあって美味しい白菜です。




私は、お試し用で試して自分に合った方法を選んで有機野菜を購入しています。




有機野菜ってお値段高いしーーー

どうかな？って思っていた時に見つけたお試しセット。




鍋島や七田を呑みたくて、売っているところが探せなくてネットで検索したりでした。

おせっかいと思いつつも、、、、











今宵も気分良く寝れそうです。

おやすみなさい🌙






一杯の『鍋島』がほどく、心穏やかな宵（よい）のひととき


お久しぶりです。


楽しみを誰かにお話したくなり、ブログ再開することにしました。


新たに宜しくお願いし

ます


好きなことを突き詰めたら、、、、

やっぱりお仕事お休み前日の家飲み晩酌が好き❤️



赤シールキンキ万歳🙌

たまたま手に入れたお得なキンキ、鍋島を添えると豪華な晩酌に早変わりです。




鍋島 特別純米酒 生酒

精米歩合 60％

アルコール分 15度



鍋島 特別純米酒

精米歩合 55％

アルコール分 15度



ある日の家飲み風景


こ〜んな感じで相変わらず一人家飲み晩酌楽しんでます。


健康のために有機野菜を食べるようになりました。

かなり体が元気になりましたよ。

ケチらずにもっと早くに有機野菜を食していればよかったと、、、


去年の9月頃から先週、、、

大好きなお酒をあれこれ飲んでいたら


ビックリしました‼️


好きなものを飲むと量を飲まなくても満足します。

にしても、、、

やっぱりよく呑んでますね（ーー；）

最近の一番好きなお酒は、、、鍋島


一口飲むと、お米の優しい甘みがふわっと広がって、後味はふわっとスッと消えていく感じがたまらないです。



生酒より普通の鍋島が好みです。

フルーティーな生酒も捨てがたいけど、スッキリした飲み心地の普通の鍋島が好みです。


一番お求めやすいランクの鍋島で充分満足です✨


⭐️日本酒「鍋島」を生んだ富久千代酒造のオーベルジュに行くことが夢の一つになりました。⭐️



鍋島の酒粕で作る煮物や甘酒も超好みです。

私は鍋島の酒粕をお湯で溶いて鍋で温めて飲むのが好みです。

甘さ欲しい時は、黒糖を加えて飲むこともあります。


焼酎派の私でしたが、最近は日本酒が好きになっています。

鍋島に出会ってからは、休日前の一人家飲み晩酌がとても幸せな時間になっています。


沢山話したいけど、、、、

今夜はご挨拶ということで、これくらいにしますね。

皆さんは、自分を癒すための最高の一杯やお気に入りのおつまみはありますか？

是非、教えてくださいね。


こらからも、一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです。


純米歩合　55%



こちらは生酒　純米歩合　60%








貧しくても心豊かに生きる　合格！

貧しくても心豊かにをめざして2010年８月にこのブログを始めました。


この14年程でも辛いこと、悲しいこと、悔しいことも沢山ありました。


楽しいこと、嬉しいこと、満足したことも沢山ありました。


気持ちいいことも嫌なことも、どっちもあったからこそ、、、、

今の私、心豊かに生きてると感じられています。


勿論、自分一人だけでここまでやれたとは思ってません。

が、、、

私自身のために一番頑張ったのは私です。

貧しくても心豊かに生きるなんてできるのだろうか❓と、不安だらけで前の見えない道を泣いたり笑ったりしながらか必死に生きてきました。


貧しくても心豊かに生きるに関しては、

　　合格




周りから言われるがまま、ふらふらとなんとなく、地に足がつかずにやっていた1、2年前からの婚活。


本当にやりたいことなんだろうか？自分に問うたりしながら、自分の心に素直になり内面と向き合いました。

周りから言われたからでなく、心の底から思う夢。


難しいこは考えないでいようとか、周りからの目を気にしてとか、色々な制限など外して、自分に素直になって内面に向き合いました。友人達からの勧めでなくて私の本心を友人達が勧めたのだと気づきました。


もう一度結婚して家族が欲しい！

それが今の私の夢です。

２月に還暦を迎えた私ですが、働いてさえいれば自立できる自信もできたし、難しいかもしれないけど夢に向かって進んでみようと思います。


この年齢の婚活なので、健康的にお互い何があってもおかしくないだろうことも予想できますが、それをも覚悟の上で結婚しても良いと思い合える人と巡り会えるロマンを味わってみたくなりました。


少なくとも今の私には己れ以外のしがらみがないので、その点では誰にも気兼ねせずに婚活頑張れます。


口先だけでなく、本気で婚活頑張ってみようとと思います。



余談、、、

家飲みで美味しいと思えたアルコールです。




頂きものですが、日本酒ほとんど飲まないのですが美味しいです。


皆様も、自分の望む幸せが体験できますように星スターラブラブ






丸の内

先々週、丸の内のキラキラと皇居の紅葉を観に行きました。


皇居の紅葉は見当たらず。


丸の内は黄金色で綺麗でした。

海外みたいーー










丸の内のキラキラは人が多くて写メここに載せるものが見当たらず残念。

綺麗なので人が多い訳で、、、



この写メのみ、、、


これから年末に向けてキラキラが多くなるのは楽しみです。


相変わらず、お金をかけずに上手に遊んでます。

これからも賢く楽しみたいです。