今日はなんとなく時間があります。
決まった時刻からの会議がいくつかあり、
〇時からの面談という対応もありました。
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時間があると
いろいろと考えなくてもいいことまで
頭に浮かんでくるものです。
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さらに、暇であることで
私は役に立たないのだろうか？と
自分の無価値感が増大することもあります。
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新年度の業務については
その１か月前くらい希望を伝え続けましたが、
結局ほとんど何も変わらないままの今があるので
これ以上、誰に何を伝えればよいのかわかりません。
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そしてまた自分の無価値感に戻ってくるという
負のループにはまってしまうのです。
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変わらない状況を受け止めて、
そこで私はどう過ごしていきたいのかな。
私はどうしたいのだろうか？
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誰かに認められ評価されることではなくて
自分が納得していられる、
その働き方を見つけていきたいです。
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いま考えるとちょっと苦しくなるので、
慌てず取り組みまたいと思います。
５月病なのか(・・?
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ついつい溜め込みがちな自分の気持ち
すこしでも解放できるようになることも
必要なのかもしれません。
