久しぶりに、早く仕事が終わりました。
が、しかしちょっと心が病んでいて
気持ちの整理がつかずに帰宅困難者の夜。
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もう大体、落ち込みポイントは決まっていて
傷が癒えたころにまた別の案件が訪れるので、
自分としてもまたですかぁと
克服できていないことに落ち込みます。
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いつごろ免疫学的寛容をむかえるのか、
いつものこととして対応できる日はくるのだろうか、
そんなことを考えて朝から涙していました。
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こんな日に別の人から追い打ちをかけられ、
私ってなんだろう？と
職場にいることがさらに辛くなり…。
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根っこまで掘り下げていくと
結局は自分の「無価値感」に辿り着き、
それでこの世に生きることをやめたくなるのです。
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大雑把な状況を話して、
生きていることが辛いと昨日の花見の席で口にしたら、
「そんなことで命を終えたら、もう生きてないわ～」と
同席者達には重大ごとではないと解釈されました。
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他人から見たらそうなのだろうけど、
本人にとっては一大事なのですがね。
人によって心の根本問題は違うから、
お互いにそうなのだろうな。
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今日は週に一度のHappy Fridayなので
なんとか乗り越えられましたが、
月曜日の私は大丈夫なのだろうか…。
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自分にしかわからない自分の気持ち、
自分で乗り越えるしかないのだな。
焦らずに頑張ろう～
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自分にとっての折り合いのつくところ、
自分の感覚を大事に探っていきます。
