こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、
前者後者論の参考書・とんちゃん、後者です(*´ω｀*)
（前者後者論ユニバーシティ仕事編講師・心屋塾マスターコース68期卒）
「後者のしごと術（仮）」、公開しました。
今回は【潜る・不安対策「身体の状態を整える」】です。
「身心一如（しんじんいちにょ）」
という言葉があります。
仏教用語で
「身体と心は繋がってる」
「心の不調が身体の症状に影響する」
「体の症状が心の不調を招いたりする」
を意味します。
「しごと術なのに身体のことをするの…？」
と思う方もいらっしゃるかもしれません。
ですがこの講座を受ける方は、
・怒られるのが怖い
・対人が怖い
・仕事に対して何らかの不安を持った方
が多くみられます。
心を整えるのも大切ですが、
身体を整えるのも大切なのです。
※記事によって値段が異なります。
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