こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、
前者後者論の参考書・とんちゃん(後者)です(*´ω`*)
(前者後者論ユニバーシティ仕事編講師・心屋塾マスターコース68期卒)
数年前の話になりますが。
ゆで卵を作ろうと思って鍋に火をつけまして。
…茹で上がるまでの間にアレやっとこう。
…
…
あ、トイレ行こう。
…!!!!!
うわぁぁぁ。
煙!
なんで!?(卵茹でてたやん)
うわぁぁぁ。
…あー、卵黒焦げ…
ということがありまして。
いやいや、火を使ってるのに離れるなと言われるのはごもっともなのですが、
まさか、ゆで卵を茹でてるのを忘れるとは思わなかったんですよ。
他のことに意識が行ってしまい、
ゆで卵のことをすっかり忘れてしまったのです。
さすがにこんなに危ないのは人生のうちコレだけですが、
別のことに意識が行って忘れるということは、
後者の私には普段の生活でも多々あること。
これを教訓にあるアイテムを使うようになりました。
そう。
アラーム。
すぐ潜る私の強い味方アラーム!
すぐ忘れる私の強い味方アラーム!
お風呂のお湯を溜める時もアラーム!
朝は問答無用で10分おきにアラーム!
見たい番組がある時もアラーム!
予定がある時は多めにアラーム!
もうアラームが便利すぎて、アラームないと生きていけません。
潜るのも意識が別のことに向いてしまうのも、
どうしようもない。
失敗したからこそ、対応方法が見つかることもある。
自分に合った対応方法を見つけていきたいですね。