こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、
前者後者論の参考書・とんちゃん（後者）です(*´ω｀*)
（心屋塾マスターコース68期卒・前者後者論ユニバーシティ マスターコース1期卒）
前者が「私、後者」って言ったり、
後者が「私、前者」って言ったり。
なんでそう思ったのかと聞くと、
口を揃えて「仁さんのブログ読んで」って( ´・д・)
前者後者逆だと思ってた方って、
むかえさんのブログ読んでない率高いんですよねぇ…(´･ω･)
仁さんの前者後者論の記事もいっぱいあるので、
ちょっとずつ解説できたらなぁ…
と思ってはいるのですが。
（そのうちコメントにも勝手に答えてしまおうか…）
一番有名な記事がこちら↓
1. 人の話を聞いてて、頭がシャットダウン(真っ白)になるか?
・怒られたり失敗したり、あせったときにすぐにパニック(混乱)になる
・難しい話や、まくしたてられると心の中にシャッターが下りて「しまう」
・思考がすぐにどこかに飛んで行って「しまう」
2. 瞑想や、セミナーのワークなど、静かに集中できるか?
(何かに集中してしまうと、周りが見えなくなってしまう)
何でこれで勘違いするのかなぁ？( ´・д・)
って思ってたんですけどね。
前者もシャットダウンするんですよ。
ただし「そうなってる自覚がある」。
で、後者はシャットダウンしてる自覚がない。
では、どう違うのかというと、
前者のシャットダウンは「意図的・意識的」。
後者のシャットダウンは「勝手に・自動的に」です。
前者は「自分で」「意図的・意識的に」接続を切るのですけど、
どんなときに切るかというと、
・興味のない話の時
・ある程度スルーしてもいいなという会話の時
とかですかね(´・ω・`)前者の方、補足よろしく
省エネモードなんですかね。
キャパオーバーな時も切るかもしれないですけど、
それもおそらく「意図的・意識的に」なんだと思います。
そして「今、私真っ白だったわ」っていう自覚がある。
自覚があるからこそ「私真っ白になるから後者」
って言ったりするのでしょうね…( ´_ゝ`)
PCでいうと「スリープ状態」って感じですね。
マウスとか動かせば、すぐ元通りに動けるし、
バックグラウンドで動いてるんですよ。
後者の場合は「何故かわからないけど」「勝手に・自動的に」
シャットダウンします。
「勝手に・自動的に」なんで、
基本的に自覚ないんですよ( ´_ゝ`)
（自覚ある人もいますけど、少数じゃないでしょうか）
自分の意志とは関係なくシャットダウンする。
好きな話聞いてようが何してようが「勝手に・自動的に」。
あと、「真っ白」って言葉がピンとこない方もいるかと。
「真っ白」は前者から見た状態で、
様々な状況の総称なんですよ(σ・∀・)σ
後者によって表現が変わってきますが、
「真っ白」「フリーズ」「シャットダウン」「飛んでる」「潜ってる」
「自分だけのゾーンにいる」などなど。
これ全部、前者に言わせれば「真っ白」です(σ・∀・)σ
怒られた時なんかは「パニック」「あわあわする」「右往左往」
あたりでしょうか？
自分にどストライクな表現でしかピンとこないので、
「真っ白」がピンとこない限り、
「私真っ白にならない」ってなるのですね(σ・∀・)σ
PCでいうと「再起動状態」かな。
メモリとかHDDによって起動するまでの時間が違うように、
シャットダウンからの「復帰」は個人差があります。
大事なことなので、もう一度。
前者のシャットダウンは「意図的・意識的」。
後者のシャットダウンは「勝手に・自動的に」です(σ・∀・)σ
もっと詳しく知りたい方は、
ぜひ「前者後者論ユニバーシティ2期」へ
｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
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