連日の会議と飲み会にやられる予感満載です！
ここ数日は頑張って消費してますが体重はあんまり変わらねーな(笑)
今日は仕事終わり夕方からいつものコースへ
4km付近で寄ってきてかわいいのでパチリ
今日のランくんはドラムの前で行き倒れ
日曜日は時間が少し取れそうなのでトカイを走ってみようかなって思ってます
明日から月曜まで室蘭やら新冠やらトカイやら忙しい出張になります
11kmですが、今日は子供が1.5kmほど付き合ってもらったんで序盤はかなり遅いですが、別れてからBUに変更したんですが、うまく刻めず(笑)
