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  自己否定を超えていけ
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  情けなさや悔しさのその先に…
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  重いネエルギーを変換する「継続」
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  不快を快にするトレーニング
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  ネガティブもポジティブも同じエネルギーよ
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  身体にお金を使う
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  身体から知る自分の軸
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  自分を表現すること
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  苦しみも悲しみも、自分が選んでる
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  年齢という壁をこえて…
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  めんどくさいメソッドお掃除術…爆裂に？！発揮！
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  ただのヨガレッスンはもう卒業しよう…
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  冬のうつ･･･みんなメンタル大丈夫かな？
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  ネガティブと女のからだ
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  また活のその後

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