ジョギング中
ポツポツと空から雨粒が
おちてきました
今日は雨予報の東京です
ともぞー
です！
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
今朝の起床は
5:00AM
よく眠れたようです
睡眠は大事ですからね！
朝の 静かなうちに
父親から継いだ仕事を少し処理
6:00AM
水分を摂り
ジョギングウエアに着替え
出発
DE
体調は
８５点！
ちょっと瞼が重いのと
上半身の若干の違和感
でも
明らかにカラダは回復してます
このまま
ゆっくりで良いので
体調が安定してくれることを期待です
今日は健康診断のお話です
今日は会社の
年に一度の健康診断
病気前は
「健康診断で
悪い結果がでたらどうしよう」
なんて
心配したりしてましたが
病気になってからと言うもの
月一回の採血や
色々な検査
＆
カラダの確認などを
大学病院でしてもらっているので
今年の健康診断も
楽勝です
そもそも
健康診断に楽勝もなにも無いのですが（笑）
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昨年の二月に
重症筋無力症の症状がひどくなり
食事も満足にできず
昨年の健康診断時の体重は
67.5kg
それからIvigなどで入院、治療を行い
かなり回復
今朝
体重を測ると
70.5Kg
結果、去年から
3kg増えました
きちんと食事もできて
筋トレで筋肉もついた状態での
体重３kg増
なので
とってもイイ状態だと思います
では
健康診断
はりきって
行ってます！
ともぞー写真館
散歩中の道の傍にて
Nikon D500 60mm F2.8
今日も読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー