本日故障・・・ | 今日は○○の時間です。

今日は○○の時間です。

「トライアスロンの時間ですよ。」で進めてきたこのブログですが、
よく考えたら時間もなにも、年にいくらもやってないので変更です。
RUN・BIKE・SWIM・子育てもろもろ、休みの日はアレコレ忙しかけんですね。

$ジテンシャはじめました

先週、日向神ダム行った時に違和感あった、左膝の外側の靭帯ナノカ?
その辺が激痛で、目標の中間付近でペダルがまわせなくなりまひた(;´Д`)ノ


毎回準備運動・ストレッチは入念にやってたつもりやったんけどなぁ・・・。。



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