８月は…

今日から９月ですね

月曜日は定休日なので、朝ランしてました

途中から雨が降りだし、ドンドン雨足が強まり、予定を変更して自宅へ帰りました。


大阪マラソン2014まで2ケ月を切り、ペースUPしたい時期ですね

先月は8月としては良い練習ができました

トータル250km走れたし、32km走もできました

9月はもう少し走りたいですね

今年に入って、まだ整骨院に行ってません


故障なくここまできたので、大阪マラソン、神戸マラソンが終わるまで順調に行きたいです

よしとも😄😄😄

エントリー完了

京都マラソン2015

東京マラソン2015

エントリー完了しました

当選しますように…


よしとも😃😃😃

月曜ランナーズ

ブログの更新が…❌❌

一方、Facebookは好調です（笑）

FBの内でのサークル

『月曜ランナーズ』に参加しました

月曜日がお休みのメンバーが集まる
（ほとんどが理美容師です）
サークルです。

正直、ちょっとナメてました

でも…メンバーは…

レベルが高い！(◎_◎;)

がんばって、高めて行きます

オリジナルTシャツ買いました（笑）

届いたらまたUPします

よしとも😁😁😁