ＤＳトレーナー１８

新しいランニングシューズを購入しました








見て下さい♪



関西人の心に響く配色



タイガースカラー


黄色×黒










今シーズンは


タイガースカラーで


がんばって走ります!!



よしとも

万博公園外周ＲＵＮ

今日は定休日です(笑)


早朝からの雨が

ちょっと心配でしたが…


８時頃には

すっかり/


今日も万博へ行こう!!


最近は故障もなく

コンディションは順調


これからの季節


暑さ対策はしっかりしたいと思います


今日は１周５km×４

ペースはキロ

４分５０秒～５分１０秒


そんなに日差しが


強くなかったので


気持ち良く走れました



でも…


ウエストポーチの中まで


汗が


スーパー銭湯の割引クーポンとお金が(汗)

気を付けます



今日のＲＵＮ

１００分 ２０km


神戸マラソンの当選発表が
２７日(木)に決まったようです


当たってますように…



最近、自分でも


『俺って運いいわ～！』

と思う事が多いです


この勢いに乗れるか


もう運は使い果たしたか


楽しみです


よしとも

今週のジム

ランニングシューズが


傷んでます


ジムＲＵＮ用と外ＲＵＮ用

毎年、買い替えてます


とりあえず…


外ＲＵＮ用のランニングシューズを注文しました

『アシックスＤＳトレーナー１８』

来週の水曜日に届く予定


届きましたら


アップしますね～


ジムＲＵＮ用は検討中

初ターサー？

ライトレーサーの継続？



ちょっとだけ悩みます(笑)


金曜、土曜もジムに行きました！


ランニングマシーンで



走りました




今週は梅雨らしい


雨空

月曜、火曜以外は


ランニングマシーン



明日もがんばって走ります


よしとも