新しいNEWランニングシューズを購入しました




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見て下さい♪



関西人の心に響く配色



タイガースカラー


黄色×黒




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今シーズンは


タイガースカラーで


がんばって走ります!!



よしともくつくつくつ
今日は定休日です(笑)


早朝からの雨が

ちょっと心配でしたが…


8時頃には

すっかりくもり/晴れ


今日も万博へ行こう!!


最近は故障もなく

コンディションは順調


これからの季節


暑さ対策はしっかりしたいと思います


今日は1周5km×4

ペースはキロ

4分50秒~5分10秒


そんなに日差しが


強くなかったので


気持ち良く走れました



でも…


ウエストポーチの中まで


汗があせる


スーパー銭湯の割引クーポンとお金が(汗)ガーン

気を付けます



今日のRUN

100分 20km


神戸マラソンの当選発表が
27日(木)に決まったようです


当たってますように…



最近、自分でも


『俺って運いいわ~!』

と思う事が多いです


この勢いに乗れるか


もう運は使い果たしたか


楽しみです


よしともグッド!グッド!グッド!

ランニングシューズくつ


傷んでます


ジムRUN用と外RUN用

毎年、買い替えてます


とりあえず…


外RUN用のランニングシューズを注文しました

『アシックスDSトレーナー18』

来週の水曜日に届く予定


届きましたら


アップしますね~


ジムRUN用は検討中

初ターサー?

ライトレーサーの継続?



ちょっとだけ悩みます(笑)


金曜、土曜もジムに行きました!


ランニングマシーンで



走りました




今週は梅雨らしい


雨空霧

月曜、火曜以外は


ランニングマシーン



明日もがんばって走ります


よしとも雨雨雨