淀川市民マラソンPart 3

ゴール直後の僕



あんなに辛かったのに、ゴールの後はスッキリでした

完走タオル



淀川市民マラソンもセンスがちょっとだけ⤴︎


参加賞Tシャツ




今日の激走を物語る僕の足元




最後に完走証


いろいろあったけど

やっぱりレースは楽しい‼︎

走ってる途中はもう辞めたいと思ったけど

今は…

また、走りたいと思ってます（爆笑）


よしとも🏃🏃🏃

淀川市民マラソンPart 2

スタートはちょっと混雑気味でした

でも…3Kmあたりから

自分のペースで走れました

最初の5Kmを 25分40秒

この辺りからは
周りのランナー達との距離感もとれ

自分のスペースを確保できました

10kmの通過は50分20秒


快調のはずでしたが

淀川市民マラソンはコースにアスファルトではない場所が結構 多いのです

芝生だったり、土、砂利の上も走ります

今日はそのコンディションがあまり良くありませんでした。

公式パンフにも書いてありましたが

9月15日の台風で淀川河川敷は大きな被害を受けました

まだ、修復されてない所がたくさんあります

ぬかるんだ足元が気になる所もありましたが


20kmを1時間41分で通過

少しずつ疲れを感じ始めたのは

雨が降り始め、身体が冷えてきた

淀川大堰を超えた

27km辺りから…

30kmを2時間33分で通過しました


今回は足がつるとか感覚が無くなるではなく

完全にペースダウン

この辺りで…

目標が3時間30分切りから
自己ベスト3時間40分切りに変わりました


35km以降はなんとか歩かないで

前に進んでいました

雨は降ったり止んだり

足元はちょっとキツイ場所もありました


39Kmを3時間30分で通過


身体はさらに重くなりました

昨年の後半とはちょっと違う状態

とにかく身体が前に出ない

気持ちはあるのに

歯痒い時間でした

41km地点に

ものすごいオーラを放つ人が…

そうです『Qちゃん』高橋尚子さんでした

Qちゃんとハイタッチ

『ラスト頑張れ』と声をかけてもらい

元気になりました。

最後はヘロヘロでゴール

タイムは

3時間50分でした

納得はできないけど

今日のコンディションの中

最後まで歩かないで

走り続けれた事は次への自信になりました

淀川市民マラソンPart 1

朝は7時に起床。いつも通りの朝食をとり

自宅でストレッチをしっかり…

昨晩も爆睡（笑）特に緊張はなかった

8時過ぎには現地に到着

すでにたくさんのランナーが


2年前にも感じたけど、ランナーの数に対してスタッフとトイレの数が少な過ぎる

走る前にストレスを感じる僕…


明らかに不機嫌


スタート10分前にはスタート地点へ

いつも思う事、『みんな速そう』

狭いスペースでしたが

できる範囲で身体を動かしました

スタートが近づき

テンションはヒートUP!

第17回淀川市民マラソン

いよいよスタートです