そして週末の２日間お昼はレイ・ロング博士の解剖学WSに参加
http://shop.utl.me/?pid=44189622
現役の整形外科医であり、バンダヨガの創始者である レイ・ロング医学博士
著書図解シリーズ
何から書けばいいのか？？
まだ頭の中が整理できてない
ひとこと感想書くなら、
奥が深い、でも楽しい、面白い、もっと知りたい、
全然ひとことじゃないか(笑)
難しいポーズ
できなくてもいい、でももしも出来るならやりたい
人の体の骨格や筋肉はひとぞれぞれちがう
だから出来る、出来ないそれもあっても当たりだと思ってた
最近やっとアサナ（ポーズ）繋がりを理解しはじめた私
このWSに参加してさらに繋がりが増え（なるほど・・・そうか・・・そういう事か）っと・・・
あまりに奥が深すぎてこれくらいしか書けない(~_~;)
ヨガの流派で、全く反対の意見もたまにある
しかし、全てを鵜呑みにするのではなく、
今まで学んだこと、これから学ぶこと、
自分なりに消化し、自分なりに実践し、自分自身で実感したことを伝えていきたい
そして、このＷＳを知るきっかけを作ってくれたヨガ仲間かめぽんありがとう
ナマステ
※写真は開催していただいたミワスタジオ のブログからお借りしてます
私は先生のお隣フフフ