めっきり涼しくなってきました。

ご機嫌いかがですか。



心屋認定カウンセラー

いとうともよ(ともよん)です。





そうなんです。
風邪、ひきましたwww


未病な状態は
一週間前くらいから
少しずつあったのだけどね。


日曜日のお稽古の時
3階まで荷物持って
階段を上がったら
ものすごい息切れして。



翌月曜日の仕事も
気がつくとゼーゼー
胸で息をしてる。



朝は鼻水が滝のように出て
秋の花粉症かしら???
なんて思ってみたり。



これはまずいと
昼寝を試みたところ
寝ているのに
頭が重くてとても辛い。



脳みその外周を
分厚い求肥で
ぐるっと覆われているような(笑)


重ーくて
だるーーーんとした感じ。



あーーーーー。
これはもぅ、風邪ですね。



ということで
対策をいろいろ考えてます。



数ヶ月前から
陰陽五行を勉強していたので
早速これ幸いと
五行(木火土金水)と
自分の症状を照らし合わせて
対策を講じてみようと
人体実験中(笑)



私の見立てによりますと
「金」のバランスが
崩れておるのですよ。


ということで



・乾燥に気をつけること。
・同時に皮膚の痒みがでているので
クリームをマメに塗ること。
・生姜、香辛料等をとったり
体を温めて発汗を促すこと。
・「金」は五臓でいうところの「肺」。
呼吸を意識すること。
・よく眠ること。
・「金」の相克にあたる「土」から
エネルギーをもらうという点で
甘いものをとってもいいよね~♡



なんて感じで
自分なりの感覚でやってます。
対策内容も
当たり前といえば
当たり前なんだけども。


「金」のバランスが崩れて
いろんな症状が出ているのかも?
という視点で探ると


五行、五臓がより身近になって
わかりやすい。


調べていて興味深く感じるのは
五行における要素の中に
感情も含まれるという部分。


「金」は「悲」。
悲しみの感情が影響すると言われている。


ほっほーーう。
おもしろーーーーい。



体調を崩す原因のひとつに
感情があるって
なんか凄いなぁと思って。
昔の人の知恵ってすごい。



で、私はここ数週間のうちに
強い悲しみの感情を
引き起こすようなことありましたっけ???


ってなってますが(笑)



今日、なぜだか給湯器が
壊れてしまったので
急遽温泉にきました。



温泉で体をあっためて
今日は早めにねます。



皆さまもあたたかくして
過ごしてね。



 

 

■心ゆるめるアフタヌーンティーお茶会
 日時  11月13日(火)
     12:00~14:00

 場所  東京都文京区にあるラウンジ

 募集  女性限定 3名様

 料金  8,000円(税込)
     ※ご飲食代を含みます。

 ♡イベント詳細はこちらをご覧ください。


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■子どもの高校受験でしんどくなったママさんのための相談室
 【日程】
 火・水・木曜日 10:00~16:00開始まで受付可能です。
 フォームに第2希望までお書きください。
 追って日時をご連絡いたします。
 また、こちらの日程以外でも受付可能な場合がありますので
 お気軽にご相談ください。

 【場所】 
 ZOOM開催
 
 【参加費】
 60分 5,400円(税込)

 【お支払い】
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